小中大班体育活动的平衡动作要领

小中大班体育活动的平衡动作要领

一、活动目标:
1、尝试运用多种方式按快慢节奏过平衡木,提高身体的协调性。
2、敢于挑战,体验体育活动的乐趣。
二、活动准备:
音乐、平衡木若干。
三、活动过程:
1.热身活动。
T:今天我带来了一段很特别的音乐,我们一起跟着音乐动起来吧!
2.幼儿自由走平衡木。
小结:刚才你们在平衡木上走圆场的时候手都伸平了,走得稳稳的,很棒。
3.幼儿示范各种方法走平衡木,教师抓典型讲解要领。
T:你们刚刚是行走过了平衡木,那还有其他什么方法过平衡木呢?(请个别幼儿示范,其他幼儿跟着在原地练习。)
T:现在请你们选一种方法来过平衡木。
4.幼儿练习。
T:你们刚刚有没有遇到什么困难?
(1)没困难——你们真厉害,都能稳稳的过平衡木。
(2)有困难——那你选一种最稳、最安全的方法再来过一次平衡木。
T:这一次我有一个新的要求,请你们听好我的哨声有节奏的过平衡木。
5.听音乐,比较两段音乐旋律。
T:下面我带来了一段音乐,请你们听一听哪里快、哪里慢?
6.幼儿分别根据快、慢的音乐选择走的方法进行练习。
(1)慢音乐——原地练习两个动作,要求按照音乐节奏;熟练后再上平衡木练习。
T:请你用分合的方法,有节奏的来走一次平衡木。
T:你还可以用你喜欢的方法再走一次。
(2)快音乐——直接上平衡木练习。
T:这次音乐变快了,你能又快又稳又安全的走过平衡木吗?好,来试一试吧!
7.教师示范完整的表演。(加高平衡木:两低一高)
T:你们都能稳稳的走过平衡木,真厉害!我也很想来试一试,你们可要看仔细啦!
T:你们刚刚发现了什么?
T:平衡木加高了,我刚刚走了几个慢的?听到什么音乐后亮相?
T:你会做一个很帅气的亮相吗?(教师喊口令,幼儿自由做出亮相的动作。)
8.幼儿尝试跟音乐完整表演两遍。
9.幼儿坐在平衡木上进行放松运动。
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