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人体力最好的时期,是多少岁
最好有科学数据实验的,比如人的骨骼,肌肉的强度,心理素质,人体在哪个年龄段是身体各种机能达到巅峰的时期,全面一点最好,男女各种总之越详细越好
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推荐答案 2013-10-18
27岁,因为结婚推荐年龄是27岁,我想既然各国的推荐标准都是定在27岁,生理上来说定会达到顶峰。至于心理,我觉得是35岁,小的锋芒毕露,大的锐气尽失。
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其他回答
第1个回答 2021-03-31
普通人,不刻意锻炼,正常吃喝无不良嗜好,体力峰值25岁,之后激素水平下降,肌肉不锻炼萎缩,肥胖产生
本回答被网友采纳
第2个回答 2013-10-06
2012-02-19 15:31 提问者采纳看你自己平时有没有锻炼的嘛、都没锻炼的话肯定会比不上啊、一般来说28岁是真正的年轻人、哈哈。
17岁的是因为他在学校里有经常打球做运动。有体育课这些。他就迫不得已要锻炼下。你是想锻炼就锻炼下步想锻炼就休息了。再加上工作。总有的那。
第3个回答 2013-10-25
一般人25岁左右体力达到最高峰。
第4个回答 2013-11-04
科学研究23周岁为人生的黄金分割点!希望采纳!
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人在什么年龄段最应该锻炼身体???
答:
1、20岁左右
。这个时段身体功能处于鼎盛时期,心律、肺活量、骨骼的灵敏度和稳定性及弹性等各方面均达到最佳点。这个时段一定要坚持锻炼。锻炼可隔天进行一次,每次大约30分钟增强体力的锻炼,方法是试举重物,负荷量为极限肌力的60%,一直练到觉得疲劳为止。必须使主要肌群(胸肌、肩肌、背肌、二头肌、...
人体力最好的时期,是多少岁
答:
27岁
,因为结婚推荐年龄是27岁,我想既然各国的推荐标准都是定在27岁,生理上来说定会达到顶峰。至于心理,我觉得是35岁,小的锋芒毕露,大的锐气尽失。
33岁是人体最
鼎盛的时代吗
答:
不是的,
女性28岁,男性35岁
。人到中年,个体处于生命的全盛期。
成年前期大约是25到50之间
,这一时期个体处于全盛期。体力好,精力旺盛,工作能力强,效率高。成年后期是指50到60之间,这一时期体力和精力发展状况虽然呈下降趋势,但不是急剧下降:同时又因随年龄增长,经验越来越丰富,知识也日益广博,故...
20
岁
和28岁那个
体力好
?
答:
应该说20
岁的体力
较好而28岁的的体力和耐力更好。随着年龄的增长会更合理地安排好自己而不是盲目地。
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男人多少岁体力最好
力气大的男人是不是体力好
多少岁的男人体力最旺盛
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人的体力最好是那几年
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