论述现代社会生活方式对人体健康的影响

如题所述

现代社会饮食结构不健康,使富贵病增多。人体的健康成长在于饮食均衡。人体所需的营养物大致三类,1膳食纤维和碳水化合物,这主要在于五谷杂粮。2蛋白质和脂肪,适量吃些鸡蛋和鱼以及肉类。3维生素类,主要在于水果和蔬菜。有了这三类食物,身体才能够健康发展。
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第1个回答  2017-09-14

    现在人们在饮食方面不太规律,吃太多,而且吃法也不健康,对身体健康有一定影响

    现在很多人每天坐在电脑前,也不运动,对身体也不好

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