钙加维生素d软胶囊怎么吃

如题所述

钙加维生素D软胶囊,应该是每日1次,每次2粒。主要是补充钙和维生素D。因为维生素D是脂溶性的,饭后服用效果最好。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2019-06-01
钙加维生素d软胶囊
1g/粒×100粒
1g/粒×300粒
基本信息
本品是以碳酸钙、维生素d、食用植物油、二氧化钛、明胶、甘油、蒸馏水为主要原料制成的保健食品,具有补充钙、维生素d的保健功能。
【主要原料】碳酸钙、维生素d、食用植物油、二氧化钛、明胶、甘油、蒸馏水
【功效成分及含量】每粒含:钙
193mg、维生素d
1.1μg
【保健功能】补充钙、维生素d
【适宜人群】需补充钙、维生素d者
【食用方法及食用量】每日1次,每次2粒
【净

量】1g/粒×100粒
1g/粒×300粒
【批准文号】国食健字g20050989
【保

期】24个月
产品知识
补钙最好、又经济安全的途径是通过摄入的食物。自然界虽然含钙的物质颇多,例如:石灰石、牡蛎壳等。但无法为人体直接食用与吸收。所以补钙实际上也存在现实问题。在钙不足时,主要的办法当然是合理调整膳食结构,如每日饮用奶类、增加豆与豆制品等食物。但在某些情况下,也不得不依靠钙制剂的补充。钙制剂如果选择合理,就会得到好的效果。碳酸钙加维生素d,主要是采用无污染地区的深海天然珠贝为原料精炼而成,易为人体所吸收。同时因为它是液体下的钙质,也不会在人体内造成结石症,并无污染之虑。
钙加维生素d的作用
1、促进骨骼和牙齿发育,强化骨硬度,防治骨质疏松、骨软化。
2、控制神经感应性及肌肉收缩,改善腰酸背痛、腿脚酸软、抽筋、骨关节痛、浮肿、痉挛、牙齿松动等症状。
3、维持所有细胞的正常生理状态,如:心脏的正常搏动。
产品特点
1、采用海洋天然珠贝精制而成的液体碳酸钙,添加了维生素d
3
以提高生物利用率。
2、钙质的存在形式为液态膏状,其独有的颗粒更为细小更容易被人体吸收,安全活性利用率更高,不容易产生服用固体钙剂易产生的便秘及造成结石症。
适宜人群
生长发育期的儿童、青少年;
孕妇、乳母;
进入更年期的人士、老年人士;
不喜欢食用牛奶及奶制品的人士;
防治骨质疏松、骨软化、佝偻病、肌肉抽搐、痉挛的人士。
你属于适合人群哦
第2个回答  推荐于2016-12-01
要补需要知道一些知识。
营养素多种一起服用效果更好:维生素A,C,E锌硒等一起服用大大提高其抗氧化能力,维生素B族(B1,B2,B3,B6。B12,叶酸)一起服用促进吸收利用并减少过量导致的副作用风险,一起服用能有效降低“同型半胱氨酸”指标(被誉为健康最重要的指标)。矿物质(钙铁锌硒镁钼铬锰等等)一起服用可以避免导致单个品种服用带来另外一种相关矿物质缺乏(象:光补钙可能会缺镁,光补锌可能会缺铜)。
国际最佳营养学会忠告:不要单独大量摄入某一种抗氧化营养素。不要单独摄入维生素B族中的某一种,不要单独某一种矿物质。
所以要补充营养素基础就是服用高品质的复合型维生素和矿物质(就是里面含有大多数人体必须的维生素和矿物质)含量太低也是达不到效果的。
不管你要补充什么营养,每天首先要吃的就是两片高品质复合维生素矿物质。
还有任何营养素都代替不了新鲜完整的食物。平时多注意养成良好的生活习惯。
不改掉坏习惯,吃什么都没有用。本回答被提问者和网友采纳
第3个回答  2010-08-25
亲~~饭后服用哦~~~一定不要空腹吃~!否则不利于吸收!

两者可以一起吃,也可以分开吃。

维D有利于钙的吸收,所以也可以先吃D再吃钙。这个没有太具体的要求哦~~只要记住别空腹吃就行了!
第4个回答  2019-04-02
通常维D钙软胶囊在任何的时间段都能够服用,服用的时间比较随意一些,只要在每天固定的时间段服用即可。不过最好是随餐服用或者是餐后在服用,一方面这是由于进食后胃内的胃酸分泌比较的多,这时更易于分解和吸收;另一方面可避免对于胃部造成一定的刺激性。

维D钙软胶囊什么时候吃最好呢?当然是随餐服用或者是餐后服用最佳,这样既便于吸收与利用,又能避免刺激到胃。维D钙软胶囊任何人群皆可服用,且不会产生什么毒副作用,可谓是补钙的佳品,大家可放心的选购,但是一定要到正规的药店购买,以免买到假货