锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。
这首诗我们从小就学过，告诉我们要节约粮食不浪费。现在我们出生在好时代，粮食充足，选择品种繁多。父母那辈人，都是从苦日子里过来的。
一个咸鸭蛋要一家分着吃，一块肉皮冻只有过年才有。能吃得起糖块的孩子，家庭条件不会差。山野菜野果子，已经是最好的食材。
现在的人们一顿饭几盘菜，每人只动几口就丢掉了。去饭店为了排场，还没有动过的菜，就给倒掉了。冰箱里塞得满满当当，还没有来得及吃，就坏了。
浪费粮食的危害。
在谈如何防止粮食浪费前，和大家说说浪费粮食的危害。众所周知，地球的资源是有限的。为了增加粮食的收入，人们开荒种田，使用化肥农药。
环境生态受到影响，树林大面积减少，动物无家可归，土地沙漠化严重。这一系列的影响都是相互循环，有因必有果。
可能你还不知道，每年约有13亿吨的粮食被浪费掉。这样庞大的数字，让人感到震惊。世界上每9个人，就有一个人正在挨饿。
每碗被端上桌的米饭，都包含了多种感恩。一个是感恩大自然的馈赠，一个是感恩农民的辛苦，一个是感恩家人的辛劳，一个是感恩自己的付出。
每道菜，每粒米，都要认认真真地吃饭。用你的行动回馈这份感恩之情，粮食浪费，不仅影响生态环境，还会辜负别人的恩情。
如何防止粮食浪费。
首先，勤买菜，少做菜。
居家过日子，节约点总是好的。怕菜买多放着不新鲜，可以一天买一次。不知道买什么菜，可以提前做一个菜谱。
一周三餐的菜谱都可以列出来，这样就不用担心不知道买什么菜，也不用担心做什么菜。可以一家人在一起，商量菜谱里的菜。
家里人多，可以多做几样菜，但分量要少些。足够家人吃就好，吃剩菜对身体不好，但丢掉剩菜太浪费又可惜，可以试试分量少，菜数多。
然后，出门吃饭要打包。
人们生活提高了，下馆子是经常事儿。为了有面子，常常点了一桌子菜。大家只顾着喝酒聊天，离开的时候还剩一大堆。
有的人会打包带回家，有的人觉得打包丢脸，结完账就走了。人们的思想正在改变，要提倡鼓励剩菜打包带回。
请客吃饭点菜的时候，也可以适量而为，既可以省钱，还不会造成浪费。可以先点几个菜，大家要是饿了吃菜多，可以再加一道菜。
总之，多地鼓励提倡全民光盘计划，节约粮食也是在保护我们自己，可谓是好处多多。建议点菜剩太多按双倍付款，很多网友双手赞成，节约粮食是大势所趋，赶快加入。