第1个回答 2021-07-05
其实紧张怯场是正常的,以前我上台做演讲的时候,人少的时候还好,没那么怯场。可是当人多的时候非常紧张恐惧,也很好奇为什么有些人好像就算人再多也很自然。
后面在学习了心和的领袖演说课程,孙键老师给我们分享了一些:
演讲时紧张怯场是一个很普遍的现象,其原因可能源自于三方面:一是自身口才不好,没有太多演讲的经验;二是担心人多,人少不紧张,人多就怯场;三是准备不充分,容易忘词。
很多人说紧张怯场,就是因为练习得太少了,一方面准备不足,二方面练习太少,你上台当然会紧张。台上一分钟,台下十年功,你看到别人的游刃有余,却不知背后需要花多少精力去准备。如果你平时反复地练习,当正式走上讲台的时候,你还会有强烈的紧张感么?所以建议在正式演讲之前,多加练习能给自己十足的自信。
引用一句话:当你能吧空气当观众了,就能把观众当空气。即使台下有再多的人也能适应并顺利地展开演讲。