人怎么变得不猥琐,从气质上,或者说猥琐是如何形成的？

Question

如题所述

Answer 1

猥琐，百度百科的解释是举止扭捏、拘束、不自然；或形容人体貌、气质不佳。
我的理解，猥琐实际上是一种行为和心理状态的不一致，或者是那种本来心理上就受到良心谴责的状态。后面那个是改不掉的，只要良心还在，多少是会表现出来的。
所以我们就讨论前面那个，行为和心理状态的不一致。
怎么样的不一致会让行为表现得猥琐呢？就比如说因为第一次经历，所以心理建设不足，表现出的紧张，行为的拘束。这一类基本上，多经历几次类似的场合就可以基本上习惯了。
另一种就是内心存在犹豫。说到犹豫，那就是心理学常说的三种内心冲突类型，双趋、双避、多重趋避冲突了。这种情况下心态的动摇，会直接影响到行为的自然度，让人觉得很不自然，不能放开。

Answer 2

相由心生也是有道理的，你长时间接触的信息和生活习惯就会改变你的体质和皮肤外貌。简单来说你常常熬夜电脑沉迷，很少开心出去和朋友玩，你肯定不运动消耗的的能量就少，吃的就也少也比较随便，加上常常熬夜对着电脑辐射，你的皮肤就差，脱发，常常坐着就会让你骨骼变形，这么一来别人看你的外形就会觉得不喜欢，外加你如果常常在网上看反面的信息。遇到一些事联想的就不同表达方式神色也会让别人感觉不同，这样猥琐印象也就形成了。
所以人应该多出去走走多交朋友，少对着电子产品，多运动合理饮食，你身体好了，开心了，自己的形象肯定也是越来越好，心态也会不一样。改变自己要坚持。

Answer 3

首先是增加阳气，可以去做有氧运动，比如慢跑，读正能量书籍。看到异性要看成是自己的兄弟姐妹，视线尽可能放在对方鼻梁处。不要看敏感部位。最起码心里不要有不好的念头。相由心生，首先要锻炼一个积极正能量的心。

Answer 4

首先你要走路和坐姿，都要挺直自己的胸膛和脊梁，这样在气质上，绝对不会让人觉得你很猥琐。猥琐几乎都是因为自卑而形成的。

Answer 5

多看正能量的内容，比如新闻联播啊、早间新闻啊
把心思都放在学习和工作上
稍微学习下穿戴打扮，自然你就阳光了啊
形成猥琐气质的原因很多，家庭生活环境啊，父母言传身教啊，总之要不就是受外界影响
要不就是长相确实草率了些，天生的猥琐脸