第2个回答 2010-08-11
您看起来是个初学者，有没有线上分。既然都是跆拳道爱好者大家可以帮一把。我就说说我的经验好了。练跆拳道的时间：上午：人刚起来，没有精神，每个零部件不是那么灵活，所以上午pass。下午：下午应该是玩的时间，有人说晚上才是，但你下午练完跆拳道，还有精神晚上玩？个人认为网上最好。6点到8点 4点半吃饭。比如，应酬多的人，可以以此借口不去，练完冲个澡好好休息。而且 你不觉得晚上的状态很好吗？我只劝你一句：跆拳道中最重要的是步伐，要多跳步，多晃，善于躲闪才是最重要的。Can you understand?本回答被提问者采纳