为什么很多女生只长胖不长高?

小侄女12岁了,她从小能吃能长,可每次体检医生都建议要控制孩子体重,身高却不达标,这可怎么办哦,为什么女生只长胖不长高呢?

女生不长高的情况主要是脂肪太多了,该补的营养又没补充到位,不长高是缺钙导致的。女生只长胖不长高,究其根本是体内脂肪含量相应较多。

脂肪细胞中含有一种名叫芳香化酶的物质,这种酶可以将雄性激素转化为雌性激素,并引起性腺发育的紊乱。肥胖的孩子容易发育提前,发育每提早一年,往往会损失5~7厘米左右的身高。

增高方法:

想要增高,最好的办法是进行体育锻炼,目前是没有其他方法增高的。就算是进行手术,也是有一定的风险的。:平时多做点跳高、跳绳、打篮球之类的活动,坚持下来,是很有效果的。平时还要注意在饮食上多补充含钙量高的食物,多吃点肉类和奶类。

要多补充牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物。另外,要到户外多晒太阳,增加紫外线照射机会,以利于体内合成维生素D,促使胃肠对钙、磷的吸收,从而保证骨骼的健康成长。还要要保证充足的睡眠啊。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2021-09-19
那是因为女生的脂肪量是比较大的,所以如果吃的太多的话就容易长胖,而且女生本身就比较不喜欢运动,而男生比较喜欢运动,所以男生就比较容易长高。
第2个回答  2021-09-19
因为女孩子的骨骼和身体构造与男孩子都是有很大的区别的,身体健康就可以了
第3个回答  2021-09-19
为什么很多的女生来说的话,只长胖不长高,不是说他们不长胖,不长高了,只是说的话,到了那种发育的时候来说的话,可能就是他们有些人说的话,高度已经差不多了,只能上那种 方便去发展的
第4个回答  2021-09-19
这主要是因为女生都比男生长的矮,这是一般的规律。长的胖的原因就是因为现在的营养过剩,吃的太好了。吃的太好了一长肉也会影响身高。所以显得现在的女生只长胖不长高了。
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