每天抽5根烟对身体有害吗

如题所述

每天抽5根烟,对身体的危害也是非常大的。
吸烟会损害神经系统,使人记忆力衰退,过早衰老, 还会损害呼吸系统,经常吸烟的人常年咳嗽、咳痰,易患支气管炎、肺气肿、支气管扩张等呼吸道疾病。另外,吸烟者容易患溃疡病,因为烟雾中的烟碱会破坏消化道中的酸碱平衡。
烟草的烟雾中至少含有三种危险的化学物质:焦油,尼古丁和一氧化碳,焦油是由好几种物质混合成的物质,在肺中会浓缩成一种粘性物质。尼古丁是一种会使人成瘾的药物,由肺部吸收,主要是对神经系统发生作用。一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力。一个每天吸15到20支香烟的人,其易患肺癌,口腔癌或喉癌致死的机率,要比不吸烟的人大14倍;其易患食道癌致死的机纺比不吸烟的人大4倍;死于膀胱癌的机率要大两倍;死于心脏病的机率也要大两倍。吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因,而慢性肺部疾病本身,也增加了得肺炎及心脏病的危险,并且吸烟也增加了高血压的危险。
口腔及喉部
烟的烟雾(特别是其中所含的焦油)是致癌物质——就是说,它能在它所接触到的组织中产生癌,因此,吸烟者呼吸道的任何部位(包括口腔和咽喉)都有发生癌的可能。
心脏与动脉
尼古丁能使心跳加快,血压升高,烟草的烟雾可能是由于含一氧化碳之故,似乎能够促使动脉粥样化累积,而这种情形是造成许多心脏疾病的一个原因,大量吸烟的人,心脏病发作时,其致死的机率比不吸烟者大很多。
香烟烟雾中的毒物
香烟,雪茄及烟斗的烟雾中,含有许多不同的物质,最有害的物质有三种,它们是焦油,尼古丁及一氧化碳,这三种东西是使得许多吸烟者早死的祸首。
吸烟妇女服用避孕药,会使服避孕药的危险性增大,每天吸烟15到20支的怀孕妇女,其流产机率比不吸烟妇女大两倍,而且更容易产下早产儿或体质衰弱的婴儿,吸烟妇女所生的婴儿在产后期的死亡率,比不吸烟妇女所生的婴儿大约高30%,还有所谓的“清极吸烟”,或是说吸二手烟,会增加不吸烟者得肺癌的机率,有些牌子的香烟焦油及尼古丁含量较其他香烟为低,但是,世界上没有一种完全“安全”的香烟存在。所以说,你改吸“淡”烟也不见得一定有帮助。习惯性的大量吸烟者通常会在改吸淡烟时,养成一种深吸以及增加点烟次数的习惯。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-10-22
1、吸烟影响性功能。烟民有很大一部分都是男性,调查显示,烟草中含有大量可以杀死精子的物质,长期吸烟会导致弱精症和精子畸形,很多备孕的父母都会被告知戒烟。不仅如此,吸烟还会影响血液循环,导致生殖器血量不够,从而引发男性阳痿、早泄等问题。另外,随着人们的观念逐渐开放,女性烟民也在慢慢增加,吸烟也同样影响女性生殖健康,导致各种妇科疾病的发生,严重的还会引发癌症。

2、吸烟导致骨密度下降。吸烟对人体的伤害非常大,烟草进入人体后,会散发出干扰物质,人体对钙离子的吸收就会受到影响,从而引起骨密度下降。根据调查表明,吸烟超过十年的烟民,骨密度就会降低2%~3%,而且在人到了45岁以后,骨密度还会随着年龄的增长,快速下降。所以很多老年烟民,都会出现易骨折的情况。

3、易感染病菌。如今最新的研究发现,烟草不仅自身燃烧会变成很多有害物质以外,如今的烟草还含有大量的病菌,制作过程中,这些病菌都是不可避免的,这些病菌在燃烧后,会被一同吸入体内,导致很多疾病的出现。
抽烟抽入的一氧化碳会降低血液吸收氧气的能力。香烟中的尼古丁,也可以使心跳加快,血压升高,心肌缺氧,可引起心肌梗塞,局部心肌缺血可以引起心绞痛。抽烟还会引起脑部疾病,引起脑血管痉挛,中风的几率大大增高。香烟中的焦油及烟雾可以使唾液腺发炎,味蕾受损。烟气还可以使咽喉中的温度增高,引起粘膜受损、烧伤。抽烟还会对肺部和胃部造成损害,使肺癌、胃癌的发病率增高。
尼古丁对神经有刺激作用,很多人追求这种刺激,会导致上瘾。其实烟草本来是治疗性的东西,由于成瘾性导致了更大的危害,所以现在不建议吸烟。吸烟的第一个危害是依赖。另一个危害是由于烟可吸到肺里去,通过肺血管来吸收这些毒素,所以吸到肺里去以后,对肺黏膜有直接的损害,即中毒。焦油中毒或尼古丁中毒,烟里面的苯并芘刺激黏膜形成损害,同时还可以产生烟尘沉积,黑色的东西沉积到气管和肺,导致肺最后变黑。大家可能都见过科普片里面肺是黑的硬邦邦的。过度的热性气体吸入到肺时,而且很多都是烧焦的东西,会烘烤肺组织,像焖炉烤鸭一样,用热气烘着最后把鸭子烤熟。肺组织也是这样,长期用热气烘着,最后肺也会被烤的半熟,弹性下降,肺组织就会损坏。
第2个回答  2020-10-22
一天只吸五根烟,对身体有没有危害?其实抽烟真的是百害而无一利花钱不讨好的一件事情,大家很有可能都了解了吸烟的危害性,这是对我们身体之内许多脏器和部位都存在比较大的威胁。

比如:呼吸系统还是消化系统,或者是我们的皮肤和大脑,伤害都是比较大的。

有的朋友或许会说了少抽几根可以吗?回答肯定是否定的,只能说危害相对比较小一点,抽的越多危害则越大,这也是毋庸置疑的。
我国烟草消耗处于世界的笫一位,有相关数据显示,中国癌症患者之中,百分之三十五左右的患者是由于吸烟从而造成的。可以说吸烟是致肺癌发生以及心脑血管类疾病的最恶元凶。

吸烟有害我们身体健康这是众所周知的一个问题,但是大家对于香烟所带来的系列问题认知很有可能并不深刻。吸烟的危害可以小到个人,大到环保,没有一点好处可言。所以我们还是建议,各位不要吸烟。
目前,中国吸烟人数大约有3.5亿左右,占全世界吸烟人数的1/3左右,如果不加以控制 ,预计到2050年每天将有8000左右的人死于吸烟。因此,吸烟已经成为了一个严重影响我国广大群众健康的公共卫生问题。

我们以传统的烟草为例,吸食的烟草燃烧之后所产生的烟雾,虽然大部分都被吸烟者吸入了自己的身体,但是仍然会有一部分的烟雾散播在空气之中,并且进入非吸烟者的体内。而这两种途径进入我们人体的烟雾,都是一样有害,其中包括:
1、增加被动吸烟的儿童细菌性疾病的患病几率;
2、引起孕妇自发性的流产、胎儿发育的迟缓和新生儿低体重。
3、造成被动吸烟男性睾丸功能的损伤、男子性功能的减退和性功能的障碍,从而或许会导致男性的不育症。

4、损伤被动吸烟者血管的内皮细胞,从而引起身体周围血管以及冠状动脉的收缩、管壁变厚、管腔狭窄以及血流的减慢,造成自身的心肌缺氧。有冠心病的被动吸烟者更加容易发生心律不齐,发生猝死的危险性会有所增高。
有的人说吸烟是为了解压、为了放松,但是你又有什么样的理由,拉你的朋友跟你一起受害哪?被动吸烟同样是有害的!
你吸烟,别人则吸二手烟,从而造成了二次的污染,当前我们国家禁令共公场合禁止吸烟,为了我们的健康,唯一的途径就只能是戒烟。

但是戒烟刚开始真的是一件非常痛苦的,考验人们毅力的事情,往往戒几天之后又开始复吸,有的人戒几年之后又开始复吸,而且量越发的加大,这就是戒烟失败的一种表现。
我们应该自己的从心态上面去正视戒烟,从自已的习惯上面正视戒烟,使自己一天都处于繁忙之中,想抽烟的时候就出去转一转,把烟瘾转嫁到其它的方面。
拒绝香烟的诱惑,别人抽烟的时候自己刻意的去回辟或者是做一些事情,转移视线从而削弱你的注意力,或者是买一些零食来占住你的嘴巴。
第3个回答  2020-10-22
日常生活中,相信很多朋友都吸烟的习惯;然而不同的烟民,所拥有的烟瘾程度也是不同的。有些朋友可能一天抽3、4根就已经满足了;而有些朋友可能是一天抽一包才会满足。有些烟瘾较大的朋友,甚至会嘲笑烟瘾小大人,认为反正都已经抽了,抽一根也是抽,抽一包也是抽,怎么畏畏缩缩的。的确,只要是抽烟,无论是几根还是一包,都会身体造成损伤。但是,抽烟数量对身体的影响却是不同的。人一天最多能承受几根烟?一天一包和一天五根,有啥区别?终于懂了!

■一天一包烟和一天五根烟,两者有什么区别呢?听听医生给出的回答!

●首先我们要说明的是,无论是一天一包烟,还是一天五根烟,都不是什么好事情,都会对身体健康造成损伤。吸烟对身体的危害,相信大家都是知道的,很容易导致牙齿变黄、口腔变臭、肺部疾病、血管问题、甚至还会影响人们的健康和寿命。对于吸烟这件事而言,是不存在任何安全剂量的,只要你抽烟就会对身体健康造成伤害。

●虽然它们都会对身体健康造成伤害,但是一天抽五根和一天一包烟,两者还是有区别的。比如一天五根烟要比一天一包烟的危害更小一点。一天抽五根烟,而总体来说里面的焦油和尼古丁还是会很少的,对身体的危害就会少一点,可以说是在身体能够承受的范围当中。而一天一包,总体来说里面的焦油和尼古丁就比较高了,人体是很难以承受的,身体出现问题的风险会增加,寿命会逐渐缩短。

●可能有些朋友不相信,认为抽几根烟和抽一包烟两者没有任何区别,不如放开了抽。其实并非如此,曾经就有学者对烟民吸烟数量进行过相关调查和研究,最后发现每年抽烟总量超过200支,肺部和血管损伤的情况要比每年抽烟100支更高。

所以如果你要是戒不了烟,那么每天就不妨把吸烟数量控制在五根以内,能够少一根就是一根,如果你以每天一包的速度抽烟,那无疑是在拿生命开玩笑。

●还有相关研究发现,一天抽烟的数量如果超过五根,那么肺部功能的下降速度会比较快,很容易对肺部造成长达数余年的损伤,甚至还会增加身体出现问题的风险。虽然一根烟也会伤害身体,但是只要你能够控制在每天五根以内,那么身体还是能够承受的,一旦超过五根,那么对身体的危害程度就会直线上升。

结语:日常生活中,抽烟并不是一件什么好事情,它不仅浪费钱,还会损伤我们的身体健康,比如口臭、牙黄、咳嗽等等;香烟就跟温水煮青蛙一样,它虽然不会直接对身体造成极大的损伤,但是会慢慢蚕食我们的身体健康。可能你现在抽烟没什么感觉,但是当你到了中年、晚年之后,一系列的恶果就会随之而来;千万不要贪图眼前的一时愉快,忽视以后的健康生活,还请尽早戒烟。
第4个回答  2020-10-22
吸烟对人体的危害与香烟的量没有直接的关系,为了身体健康着想,最好是一根烟都不抽,彻底戒掉。这样既是对自己的身体负责,也是为家人的身体健康负责。因为一个人抽烟,会导致全家人都吸入大量的二手烟,二手烟的危害也是很大的。
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