考研期间生病了怎么办

Question

如题所述

Answer 1

换季+考研，感冒了应该怎么应对？

立冬已过，感冒高发的季节也来临了，各种预防、治疗感冒的良方又开始受到大家关注。感冒到底是怎么回事、感冒后应该怎么办，美国科学家为我们揭示了这一系列问题的答案。

一、感冒的三个真相
美国威斯康星大学医学与公共卫生学院2010年10月发布的一份《感冒白皮书》，为我们揭露了有关感冒的三个“一”真相。

第一个“一”：感冒是一种由病毒引起的上呼吸道感染“综合症”，有超过100种以上的病毒可能诱发感冒；

第二个“一”：一般来说，感冒的症状会持续一星期，不论服药与否；

第三个“一”：感冒的起点，应该是出现症状的一天前，此时病毒已经在你的体内驻扎。

更确切地说，感冒病毒会在体内潜伏18—48个小时，然后突然爆发。最早出现的症状主要包括咽喉肿痛、打喷嚏、鼻塞流涕、身体疲倦。

在英文中，由于“感冒”和“寒冷”为同一词，很多人都觉得感冒是“冻出来的”。“事实并非如此。不管你是衣服穿得太少、光脚走在地上还是头发没吹干就出门，这些都不会导致你感冒——但是会导致抵抗力下降，让病毒们有机可乘。”美国注册护理师菲利斯·布朗说，相比之下，干燥更容易带来感冒，因为身体黏膜的抗病毒能力会因为缺水而下降。

二、乱吃药不如休息好
感冒药的主要功效是缓解症状，让你感觉好受点、休息好点，但并不能缩短病程。那么，究竟哪些事情是感冒后必须做的？帮帮为你整理出了九部曲。

第一步：找一张床。感冒后，最好给自己找张舒服点的床躺下来。不要想着去上班，也不要强忍着出去聚会、玩乐或者运动。解放军总医院呼吸科主任刘又宁说，睡觉就是“最好的感冒药”，每天一定要保证8小时睡眠。如果可以的话，最好请假在家休息1—2天，这样可以少将疾病传染给他人。

第二步：补点维生素C。不管是服用维生素C补充剂，还是吃点富含维C的水果，比如枣、橙子、猕猴桃、橘子、柚子等，都能起到缓解感冒症状的作用。一般来说，酸味重的水果维C含量都不少。喝橙汁在补维C的同时，还能消除口腔中的不适感。

第三步：吃块黑巧克力。它不仅能补充抗氧化剂，英国伦敦大学的研究还显示，其中所含的可可碱有止咳功效。

第四步：打开加湿器。秋冬季节干燥的空气会让呼吸道感到不适，在床边或沙发边放置加湿器，可以让你呼吸更顺畅。使用前，最好彻底清洗一下，以免病毒通过其散播。

第五步：吃流质食物。热汤和热粥都是不错的选择。几百年来都流传着鸡汤治感冒的说法，英国学者发现这是有道理的，因为鸡汤中的某些成分可以减少咳嗽，而且热汤和热粥的蒸汽也有助于缓解鼻塞。

第六步：换个大水杯。保证每天喝2000毫升水，其中有一部分最好是电解质饮料。

第七步：远离乳制品。刘又宁表示，奶酪等较难消化的奶制品，感冒时最好别吃，但是可以适当喝些牛奶。如果胃口不好，可以喝些酸奶。

第八步：服用非处方药。布洛芬、扑热息痛或止咳糖浆等非处方药都能减轻感冒的症状。刘又宁说，虽然这些药不能抗病毒，但能让你感觉好受些。

第九步：耐心等它过去。你的病需要7天左右才会自行消失。但如果症状一直持续或急剧恶化，最好去医院请医生诊断。

三、对付感冒三件宝
感冒虽然不是大病，但持续不断的症状却让很多人坐立难安。对此，《感冒白皮书》针对喉痛、咳嗽、鼻塞三大症状，给出了缓解的小窍门，即喉痛：喝淡盐水；咳嗽：喝止咳糖浆；鼻涕：闻热蒸汽。

近期全国大幅度降温，小帮主们也要保重身体。三餐要按时吃，多穿点衣服，穿厚一点，你们的秋衣秋裤早就该穿上了，在背书的时候捧着自己的热水杯，多喝水，虽然是俗话，但帮帮还是希望我的小帮主们都健健康康

Answer 2

非常高兴回答你的问题。考研期间生病了怎么办？说实话，走到考研的这个时候已经很不错啦。所以说，如果这期间你生病啦，如果要是病情不严重的话，那么就继续你的考研计划。要是你的病情真的很严重的话，那么你就可以保留学籍。等治好了病以后再继续考研啊，这些都是可以的。还有就是考研的时候，学习一定是很累的。自己的心情也要学着放松呐。平时多做一下发呆的行为或者冥想一下，这些都会缓解你考研的紧张氛围的。你可以根据自己的病情来决定，是继续考研下去拿，还是等自己的病情好转以后再继续考研呐？毕竟是身体才是革命的本钱呐。只有身体健康啦，你的考研才有意义呀！不然要是因为这个累垮了自己的身体，那就得不偿失啦，你说呢？如果我的回答你还满意，或者我的回答能帮到你，希望你给个采纳哦。

Answer 3

考研期间如果生病了，那你首先应该做的就是把自己的身体调理好，为后期的考研冲刺做好充足的准备，而不是担心自己的病会影响到考研，整天闷闷不乐的，这样想的越多恰恰会对你的影响更大，所以如果生病了就要把身体调理好最重要。

Answer 4

从3月份刚开始复习开始，每个月都有至少7天的时间因为生病而中断复习

我大一生了场病，至今依旧未恢复健康
我的情况是这样的，大一的时候得了胆汁反流，病不大我的情况却很严重，反的特别厉害，吃什么药都没用，就是控制不住，胃被胆汁填满了
就这样过去了半年，这半年我能活下来都是奇迹，因为我不能消化任何食物，粥也不能，饿到晕厥，天天喝小米粥续命，一天一碗，因为太难受，心情不断崩溃却无能为力，每天都是垂死挣扎的感觉
突然感觉似乎好些了，这时我开始黑便，睡觉不敢翻身，腹部剧痛，去医院检查是胃出血，胃糜烂，胆汁反流，整个胃已经伤的惨不忍睹，密密麻麻的全是胆汁烧灼后留下的红色伤口，医生被吓到了直说你这个情况很严重，住院，消炎，常规药物不能减轻我的痛苦，吃云南白药能让自己好受些
不敢喝水，馒头也不敢吃，只能继续小米粥+大头菜吃了半年，西药不能控制症状，中药汤没有任何作用，病急乱投医，单纯的我被骗了好几次，绝望到深渊，从此不再相信任何人
第二年，继续小米粥+大头菜，试着吃水果，苹果煮熟，吃了一口胃立刻翻墙蹈海，再也不敢碰水果
整个人瘦成皮包骨，因为难受整整一年了，久病不愈，消耗元气，情绪低落，性格开始变得麻木消极，完全变了一个人似的，看到人就想躲，只想自己一个人找个地方安安静静的待着，与人交流也好累，只想好好睡一觉，什么都不管了
后来就一直拼命的养，想尽办法让胃重新工作，药疯狂吃了几十盒，各种新情况，身体的变化引起情绪的转变
考研是胃病2年整开始的，特别担心身体会影响到考研，现在已经看淡了得失，影响是肯定会影响了，无所谓了，我尽力了，不苛求自己
可以想象一下一个只吃小米粥和大头菜，天天没法吃饱，其他食物什么都不吃，2年不吃水果不吃肉不喝水还不停吃药的人体质是怎样的，久病不愈，元气大伤，营养不良，我从一个活蹦乱跳的青壮年变成了一个天天寻医问药调理身体的养生”老年人”
现在我胃像经历了一场大劫难一样，它重生了，终于可以吃水果了，饭也终于可以吃饱了，但长期超负荷工作和营养不良让其他器官崩溃了，肾先崩溃了，每天我都觉得特别累，我已经好几个月没有性欲了，我还得了肾结石，雪上加霜，肾虚的厉害，又开始吃不下去饭了，一口都吃不下去，头昏眼花，恶心耳鸣，低烧对于我来说司空见惯，身体像个老年人一样，考研我真的一直在坚持，坚持着坚持着身体就崩了，然后我会发现早上我怎么都起不来床，全身像着火了一样发热，一动也不想动，喝多少水，吃多少水果也弥补不回来长期生病导致的亏损，只能慢慢养，休息好几天才能让身体重新振作起来再应对紧张刺激的学习
路漫漫其修远兮，考研不是第一位，怎样让身体回到年轻人该有的那种健康与活力才是我当下最重要的事情，考研我真的看淡了，没有身体的资本哪来的奋斗呢，但我不会放弃的一年不行还有第二年，身体是资本，才是最重要的事情

Answer 5

如果病不严重，那就坚持考研。考完了，再好好休息。如果坚持不了那就推迟考研，毕竟身体是第一重要的。自己决定能不能坚持。