第1个回答 2022-07-26
看过一篇叶圣陶先生写的文章《幸福的人都早睡》，感触比较大。
我们经常会说农民很辛苦很累，会觉得他们很不幸福。实际上他们早耕晚归，早睡早起，很少有熬夜一说，每每晚10点多就睡着了，想法简单，没有太多烦恼。这何尝不是一种幸福呢。
在城市打拼的人，有些人白天东忙一下，西忙一下。到晚上时才发现好多事没做，如果没完成下班就会觉得很内疚。所以就熬夜加班到一两点还已完成，带着负罪感睡觉，早上起不来，白天上班时间无精打采，形成恶性循环。何来幸福感。
真正幸福的人，每天早上六点前就起来了，做好当天的计划。然后利用早起的一两个小时做一些有意义的事情。上班时精神饱满。工作效率高。下班的时候基本完成了工作。睡前事情都完成了，晚上很安心的早早就休息。幸福感自然而来。
真正的幸福属于那种有计划的人。而且按着计划严格执行，不拖沓的人。