首先要说明的是，榴莲吃多了是容易出现上火现象的，因为一次性进食过多榴莲后，就会导致体内出现火气旺盛的现象，主要表现为口干舌燥，口腔溃疡，咽喉肿痛以及便秘等多种不适症状，出现这些症状后，就说明身体出现了上火的情况。如果吃榴莲出现了上火的现象，就必须及时采取正确的方法进行调理和改善，以免给身体造成更大的伤害。
解决榴莲上火的方法有哪些
第一：如果进食榴莲过量导致身体出现了上火的现象，应该立即吃几个山竹，因为山竹属于寒凉性的水果，可以中和榴莲中的成分，从而缓解上火的症状。
第二：吃完榴莲之后，千万不要着急将榴莲壳丢掉，可以将榴莲壳用来熬汤或者煎水喝，都可以起到一定的清火效果。
第三：大家都知道，食用荔枝过量也容易出现上火的现象，不过大家也可以将荔枝皮用来煮水喝，也可以起到很好的清火效果。
第四：绿豆属于性寒食物，也可以起到祛火的作用，夏天可以适当的食用绿豆粥，绿豆汤或者绿豆沙，都属于不错的解暑佳品。如果吃榴莲后出现了上火现象，也可以食用绿豆，可以中和榴莲产生的热气，从而达到清火的效果。
对于身体健康的人而言，吃榴莲并不会导致上火，会上火的人一般本身就阴虚，且常有口干、咽干、鼻干、小便黄、大便干等症状，这类人吃芒果、荔枝等食物也会导致上火。上火的症状主要表现为面红耳赤、口舌生疮、耳朵流脓、口干、口苦，皮肤表面出现痈疖疮疡、小便短赤、大便干结等。同时如果体内有热邪，出现上火症状，服药也不适合服用具有温阳作用的药物。而榴莲从中医理论上来讲，本身具有一定的温热特性，可以使体内热邪更加亢盛，从而产生更明显的上火症状。因为具有温热特性的食物，容易助长体内热邪。对于体质虚寒的人，吃榴莲之后是不会上火的，如果在短时间内大量服用，也可能会引起上火。因此患者要控制食用榴莲的数量，不能过多，适当食用能够起到比较好的滋补作用。
所以，榴莲不要吃的过多，以免引起上火的反应，要注意日常生活中的饮食合理均衡来保证身体的健康。
榴莲吃多了可能会导致上火，榴莲是一种高营养、高热量的食物。
对于身体健康的人而言，吃榴莲并不会导致上火，会上火的人一般本身就阴虚，且常有口干、咽干、鼻干、小便黄、大便干等症状，这类人吃芒果、荔枝等食物也会导致上火。上火的症状主要表现为面红耳赤、口舌生疮、耳朵流脓、口干、口苦，皮肤表面出现痈疖疮疡、小便短赤、大便干结等。同时如果体内有热邪，出现上火症状，服药也不适合服用具有温阳作用的药物。而榴莲从中医理论上来讲，本身具有一定的温热特性，可以使体内热邪更加亢盛，从而产生更明显的上火症状。因为具有温热特性的食物，容易助长体内热邪。对于体质虚寒的人，吃榴莲之后是不会上火的，如果在短时间内大量服用，也可能会引起上火。因此患者要控制食用榴莲的数量，不能过多，适当食用能够起到比较好的滋补作用。
所以，榴莲不要吃的过多，以免引起上火的反应，要注意日常生活中的饮食合理均衡来保证身体的健康。本回答被网友采纳
榴莲吃多了的坏处有以下几点，第一，榴莲是热性食物，吃多了容易导致身体燥热上火，孕妇多吃还易引起胎热。
第二，榴莲富含膳食纤维，但是过量的食用，膳食纤维会在肠道中吸水膨胀，会阻塞肠道导致肠液减少，引起大便干燥，加重便秘。
第三，榴莲属于高糖分、高脂肪、高热量的水果，100g的榴莲热量高达147卡，差不多是苹果的三倍，多吃会有肥胖的风险。
如果想要避免上火的情况出现，就可以把榴莲和山竹搭配在一起吃，能够达到去火清热作用，很多人在吃完榴莲以后都习惯再吃一些山竹，能够避免身体受到没有必要的损害，也可以把榴莲壳煎一些淡盐水来服用，能够达到降火效果。
榴莲吃多了上火还是清火？
榴莲吃多了会上火。
榴莲在中医来看是属于典型的热性水果，其性热而滞，一次食用过多的榴莲便会导致体内的火气过于旺盛，内火上炎出现上火，进而出现口舌干燥、便秘、口腔溃疡、咽喉肿痛等症状。
吃榴莲上火了怎么办？
1、吃榴莲上火之后可以吃几只山竹，因为山竹性偏寒，能够压制吃榴莲引起的火性，调节人体内的平衡，达到中和的作用，也就是所谓的清热去火。
2、吃榴莲上火之后将榴莲的壳煎盐水喝下也能够达到清火的效果，另外值得一提的是榴莲壳本身也是宝，能够作为煲汤的好材料。
3、吃榴莲上火之后吃绿豆能够有效降火，将绿豆煮成汤或者将绿豆捣成绿豆沙饮用，但降火效果似乎还是服用绿豆沙稍微明显一些。
吃榴莲有什么禁忌？
1、酒与榴莲皆属热气之物，如患糖尿病人士两者同吃会导致血管阻塞，严重的会爆血管、中风情况的出现。
2、榴莲不能温性食物同吃，如牛肉、羊肉、狗肉等以及海鲜，因为这些食物皆属于燥热之物，同吃会上火发炎或者由于上火而导致其他的疾病或者诱发以前的疾病。
3、患有皮肤病的患者、喉炎、哮喘以及气管炎的朋友也不宜吃榴莲，吃了会导致病情加重。
4、热气体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感者吃榴莲会令病情恶化，对身体无益，不宜食用。