女朋友是护士,上夜班的时候晚上十二点下班,送什么宵夜比较好，最好分季节说下，现在是夏天

Question

如题所述

Answer 1

一、春季干燥，适合送菊花枸杞粥、苹果等滋润食品；
二、夏季炎热，可以选择送燕麦片、水果、花式点心等清凉食品；
三、秋季干燥，梨子、莲子粥、小笼包等早餐饮品是不错的选择；
四、冬季寒冷，黑米粥、牛肉羹等温暖的食物能提供能量；
五、夜晚加送牛奶，有助于睡眠。