地震发生有规律。
从时间上看，地震有活跃期和平静期交替出现的周期性现象。从空间上看，地震的分布呈一定的带状，称地震带，主要集中在环太平洋和地中海—喜马拉雅两大地震带。
其分布大多有一定的规律。全球地震带绝大多数沿岩石圈板块的边界发育，部分发生在大陆内部的活动断裂带。展开世界地震分布图可以看出，绝大多数地震都分布在南纬60度和北纬60度之间的广大地区，在南极和北极很少有地震发生。
地震的发生还受地壳的构造、地球的内部动力学等因素影响。因此，地震的发生可以说是随机的，但在一定程度上也具有一定的规律性。虽然我们无法精确预测地震的发生，但通过科学研究和地震监测，我们可以更好地了解地震的规律和机制，从而更好地预防和应对地震灾害。
全球地震带分布
1、环太平洋地震带
该带在东太平洋主要沿北美、南美大陆西海岸分布，在北太平洋和西太平洋主要沿岛屿外侧分布。环太平洋地震带是地球上地震活动最强烈的地带，全世界约80％的浅源地震、90％的中源地震和几乎所有的深源地震都集中在该带上。
2、地中海-印尼地震带
该带西起大西洋亚速尔群岛，向东经地中海、土耳其、阿富汗、巴基斯坦、印度北部、中国西部和西南部边境，过缅甸到印度尼西亚，与环太平洋地震带相接。它横越欧、亚、非三大洲，全长超过20000km，基本上与东西向火山带位置相同，但带状特性更加鲜明。
3、大洋中脊地震带
此地震活动带蜿蜒于各大洋中间，几乎彼此相连。总长约65000km，宽约1000-7000km，其轴部宽100km左右。大洋中脊地震带的地震活动性较之前两个带要弱得多，而且均为浅源地震。
以上内容参考百度百科-地震带
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