产后穿瘦身裤真的能瘦身吗？生完小孩子以后，最让女性朋友们最感到关心的事情就是如何才能恢复自己没有怀孕之前的身材呢，怎么样做才能达到减肥的效果呢等等。这也是可以理解的，女人本来就是天生爱美的人，怎么可能会允许自己变成这样的自己呢。不过在市面上针对这样的需求，很多减肥产品也在应声而来。那么产后穿瘦身裤真的能瘦身吗？
对于产后收腹裤的穿戴来说，其实也要分两种情况，这两种情况也就是生产的方式来进行区分，第一种是顺产的情况，我们都知道顺产是正常的生产方式，一般是在一个月后就能够穿收腹裤来进行减肥瘦身，但是如果还有其他的情况，那就要再说了，具体是要看准妈妈们的身体恢复情况。
还有一种情况就是剖腹产，这种情况对于身体的伤害比较大，而且身体上的伤口也是比较大，所以一般不建议太早穿收腹裤，最好也要半年之后在有这样的准备，因为剖腹产的恢复时间更长一点，为了让伤口能够更加完全愈合，所以时间自然就要更长。
产后不宜过早的穿瘦身裤，瘦身裤过紧，对腹部有一定的压力，会影响身体的恢复。所以，妈妈们在产后宜先使用收腹带，顺产在第三天开始绑，剖腹产在产后第一天就可以开始绑。待过一段时间允许穿瘦身裤了再换上瘦身裤。顺产的话1个月后可穿瘦身裤，剖腹产则要等6个月。排除其他因素，从瘦身角度的话，瘦身裤肯定要优于收腹带的。
有些爱美心切的妈妈们，恨不得一天24小时候都穿着塑身衣来达到美体效果。姐妹们，这可是错误示范啊，一天内穿塑身衣的时间不要超过8小时。
塑身衣的原理很简单，它并不能帮助你减重，而是帮助你调整身体脂肪的分布。并非穿的时间越长塑身效果越好，相反，一天内穿塑身衣的时间超过8小时，会使人体基础代谢减慢。
塑身衣是通过添加弹性纱线，提高内衣的弹性，同时，在编织时处理好局部的松紧，使内衣造型符合人体曲线，在个别部位加大收缩力，达到矫正体形、塑身美体的效果。要注意的是，塑身衣穿得过紧，过分地挤压身体，会影响正常呼吸。
所以，塑身衣穿的时间并非越长塑身效果越好，也并非越紧越好。