嗓子总是发干可能饮水过少等因素，也可能是慢性咽炎、咽喉反流病、糖尿病、睡眠呼吸暂停等原因。
长期缺乏饮水、进食干硬的食物、处于炎热干燥的环境、空气缺乏流通、环境中粉尘过多等因素导致生理性的咽喉部水分缺乏，因而嗓子总是发干。
慢性咽炎：咽部黏膜慢性炎症病变，出现增生、角化、萎缩等改变，黏膜润滑作用减退，导致嗓子总是发干。
咽喉反流病：胃酸等胃内容物在食管下段括约肌功能障碍时，经食管反流至咽喉部，刺激局部黏膜，因而嗓子总是发干。
糖尿病：由于尿糖水平高，导致渗透性利尿，机体水分大量丢失，缺水而嗓子总是发干
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