如何帮助一个阴暗孤僻的人变得阳光？

Question

如题所述

Answer 1

表示曾经的我也是这样子的，一跟男生讲话就脸红然后不知所措，跟朋友聊天的时候要是她突然沉默我会一直觉得是自己说错话了，或者觉得是自己太无趣了没办法把话题继续下去，然后陷入无限难过自卑，想想简直是阴暗史啊傻得可爱。虽然现在依旧不会聊天但是心态变好了，总有些人是聊不来的，不接你的话那就不聊了，觉得我说的话无聊那也不聊了。其实别人真的不会计较你会不会接梗搞不搞笑，有时候只是希望你陪她聊聊天，所以不知道怎么接梗的时候就保持沉默笑一笑，跟异性的聊天嘛我觉得当你心态好了之后就会自然了。其实我觉得，当你变得优秀，就会有人来主动找你，优秀而又为人着想，人缘都是不差的。

Answer 2

性格不是一朝一夕就能改变的，从今开始，凡事都正面思考，多想想积极的一面，尽力而为，自然就会得到好的结果，慢慢培养出自信，心态就会越来越积极，越来越阳光，你想变成阳光快乐的人，那就从心里告诉自己，我是一个阳光快乐的人，让在行动上带上阳光快乐的味道。

Answer 3

心向光明面，成为光明面的一部分，而不是盯着世上的阴暗人事物悲观，绝望，甚至沉沦其中，觉得那是“真实”的世界。世界的阴暗面当然真实存在，可是阳光面也真实存在啊。一个人心里追求什么，亲近什么，就会最终融于什么，成为什么。阴暗的归于阴暗，冷漠不可自拔。阳光的得益阳光，温润自得其乐。

Answer 4

内向不一定就是不好，不要对内向有歧视的看法，有的人也很内向，但却活的很好，关键在于你内心的观念，没话说可以多看看对自己有用的书，积累素材，还可以多交些正能量的朋友，看看他们是怎么处世的，闲余的时候多干点自己喜欢做的事，让自己高兴一些，慢慢的你会发现内向的人也可以生活的很快乐，每个人都有自己的生活方式，内向的人也一样，还有一点不要太在意别人的看法，不要被别人误导，总之自己多为自己考虑考虑，自己开心才是最重要的！

Answer 5

接纳阴暗的自己。承认并认识到阴暗面的存在。一个人不可能一路走来只有开心快乐。多的是不如意，阴暗的想法也会随之而来。你可以有阴暗的想法，毕竟你曾经有过。但不能让它始终凌驾于你的意志之上。