我女朋友是老师，可能说话多了，嗓子干，说话有点沙哑，可以喝点吃点什么保护嗓子，要有效的

Question

如题所述

Answer 1

可以买合金嗓子喉宝吃，也可采用菊花、金银花或胖大海泡水当茶喝。
无论何种原因引起的声音嘶哑，其共同的特点都伴有声带及周围组织的充血、肿痛，下列方法疗效较佳。
1．拌吃银耳。将白木耳洗净泡胀，撕成条块状，先用开水烫过，再用凉开水漂洗，之后加醋拌吃，每日两次，食量不限，2 日后即可好转。
2．拌吃芹菜。把芹菜洗净，切后，烫过加醋拌吃，每次一小盘，每日2次。
3．饮浓凉茶水。将茶叶25克用开水冲一大杯浓茶水，冷却后经常饮入。
4．风油精吸人。将风油精倒在洁净的手帕上数滴，放在鼻孔上吸入，每日4～6次。
5．冷敷脖颈。用冷水或冰水浸湿毛巾，敷在前颈喉头上，20分钟左右，每日3-4次。

Answer 2

胖大海，不过听说多喝会中毒，其实最好还是蜂蜜水，滋润，也可以冲点罗汉果菊花茶

Answer 3

京都念慈庵润嗓子，我亲戚是医生

Answer 4

胖大海，金嗓子喉宝

Answer 5

蜂蜜水，柚子茶