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戒烟期间能不能偶尔抽一支烟?
如题所述
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推荐答案 2020-03-13
如果实在忍不住了,偶尔抽一支问题不大,但千万不能成为常态,否则戒烟就会前功尽弃。
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其他回答
第1个回答 2020-03-04
不能!因为极其容易导致复吸。
吸烟上瘾,既有香烟中含有上瘾性物质的原因,更多的是心因性、习惯性的因素。
其实,对抗香烟的上瘾性物质并不难,难的是戒掉心因性、习惯性因素。
偶尔抽一支,会再回到从前。
第2个回答 2020-03-04
看戒烟的决心如何了。如果下定决心戒烟的话,就一根也不要抽。还有一点很重要,尽量远离抽烟的环境。
相似回答
戒烟后
感觉累
的时候
,
偶尔抽
一根烟没事吧
答:
戒烟期间抽一根说明本次戒烟已破戒,要重新戒。对身身体不会有太大的影响
。因为一根烟的有害成份有限,不会有什么明显的症状。不要因为一根烟而放弃戒烟,戒烟可降低或消除吸烟导致的健康危害。任何人在任何年龄戒烟均可获益,且戒烟越早、持续时间越长,健康获益就越大。
请问大家,
戒烟
过程中抽一根算白戒了么?
答:
这种戒烟方法是错误的,
戒烟过程中不可以吸一支烟
。戒烟认知误区 1、烟草“低焦油”危害低 吸烟者在吸“低焦油卷烟”的过程中存在“吸烟补偿行为”,包括用手指和嘴唇堵住滤嘴上的透气孔、加大吸入烟草烟雾量和增加吸卷烟的支数等。吸烟补偿行为”的存在使吸烟者吸入的焦油和尼古丁等有害成分并未减少。2...
戒烟
一个月 喝醉酒又抽了
一支烟
对戒烟有影响吗
答:
没关系。偶尔抽一两支没关系
。戒烟最难的是拒绝别人的递烟和蛊惑。戒烟关键是要有恒心,你已经坚持一个月,相信你能成功。我曾经一天2包,成功戒烟,十年未吸。如今是坚定的戒烟倡导者。有时间请看看我的主页,里面有很多戒烟的心得和对戒烟者的答复,希望能帮到你。再次祝你成功!
戒烟
第五天,如果第5天
抽一支
会上瘾吗?
答:
如果是开始
吸一支烟
,而且自己感觉挺香的,那就会上瘾的。我试过。
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