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我要从100斤瘦到90斤困难吗
如题所述
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推荐答案 2018-05-10
不困难。只是一个需要坚持的过程,不要几天看不到结果就放弃了,那是不行的。
只需要从日常饮食上加以控制,并辅以适当的运动量,坚持一段时间之后就能看到效果了。
我用了一个月时间瘦了10斤左右。
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