成年人经常早上一杯奶粉晚上一杯奶粉皮肤会变白吗？对颜值有好处吗？

Question

一天八杯水（200毫升一杯）一个月时间对颜值皮肤的效果？

Answer 1

如果经常喝奶粉，是不会让人明显变白的，想要变白的话就要注意多防晒。牛奶含有丰富的营养物质，各种脂肪蛋白质，维生素的含量都非常高，经常喝牛奶能够让皮肤更加滋润，能够防止我们的皮肤开裂，让我们的皮肤变得更细滑柔嫩，还能够让头发变得乌黑，并且减少掉发量，护肤美容的效果是很强大的。在夏季如果要保持肌肤柔嫩亮白的话，在给肌肤做基本的防晒和补水处理的时候，还要多喝牛奶。

Answer 2

喝奶粉应该不会变白吧，喝牛奶可能会，，常喝牛奶多补充身体所需营养，身体就会变好，气色也会更好，气色好了，颜值自然也会有一些提升。
以上，是我的观点，望采纳。

Answer 3

成年人经常早上一杯奶粉，晚上一杯奶粉，皮肤会变白，但是需要一个很长的过程。因为奶粉的功效是助眠，想要皮肤美白，还是要靠护肤品的保养。

Answer 4

对皮肤有一定的好处，但如果条件允许的话最好还是喝鲜牛奶比较好。

Answer 5

奶粉，对于每个人来说，都是应该喝的，它营养价值很高，有优质的蛋白，阻隔对皮肤，对免疫力都有一定的好处。对美白皮肤肯定有