湿气重减肥是减不下来，还是减肥困难？

如题所述

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推荐答案 2021-01-02

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第1个回答 2020-05-31

湿气重的人相对减肥而言是有一些困难的。但是我们一定有恒心有意志力。注意饮食的控制，而且坚特运动，减肥也一定会成功。本回答被提问者采纳

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湿气重减肥难,祛湿减肥,越减越容易答：湿气重是中医上的一种理论,通常会表现为身体乏力、四肢沉重、食欲减退、不易消化等症状,这可能会影响身体的代谢和循环,从而增加减肥的难度。要祛湿减肥,可以采取以下几种方法:1. 饮食调理:中医认为,湿气多是由于体内阳气不足,无法温煦水湿导致的。因此,可以通过多吃一些温阳的食物,如姜、蒜、韭菜、辣椒等,来提高身...

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