一个良好的第一印象，对于每一个人都很重要，无论你是在求职、谈判、交友甚至是相亲活动，第一印象可能决定你的成败。从我的看法而言，要给我留下良好的第一印象，主要有2个方面，一是礼貌，二是干净：
1、所谓礼貌，就是待人接物得体大方，初次见面时，会根据当时场合判断自己的身份，然后根据身份做出合理的反映。如果以新人面试为例，他进门后是否会打招呼，并且能否与坦诚的与面试官眼神交流，对话不亢不卑，都是礼貌的展现。当然，有些人会因为性格、怕生等情况，不敢抬头看人，这个算不上缺点，但是如果落落大方的话，确实会获得大家的好感。
2、所谓干净，首先穿着整洁、得体。无论是职业风、嘻哈风、运动风，衣服上不能油腻腻、脏兮兮的，不一定是指新衣服，但看得出是洗净的。同时，除了故意做皱的款式外，衣服裤子上也不要皱巴巴的，不能有刚从洗衣篮里找了件稍微干净点的又穿上的感觉。其次是头发干净，不要油腻。曾经见过面试小姑娘，油性发质，但应该好几天没洗了，刘海都黏成一块了，连简历都没认真看，直接让她回家等消息了。最后，就是指甲要修剪干净。可以画指甲，有装饰，但是指甲缝里不能有污垢。
所以，要给人留下好的印象，要注重外在和内涵，外在干干净净，内在礼貌得体，相信做到这2点，就可以让人有个不错的第一印象。
我们很难有机会让别人改变对我们的第一印象。
著名主持人杨澜说，“没有人有义务透过你邋遢的外表，去发现你优秀的内在。”因而，给人第一印象的好坏，决定着后续人际关系的发展是否顺利，不可掉以轻心。那么怎样才能给别人一个良好而难忘的第一印象呢？
第一 衣着得体
得体的衣着不代表一定要全身名牌，珠光宝气，而是根据不同的场合（商务还是休闲），选择恰当的服装搭配。比如，正式的商务场合，穿破洞裤就是不合时宜了。女性要略施淡妆，而不要浓妆艳抹，涂个血盆大口。男性要注意小细节的修饰，比如领带和腕表。常言说得好，“头可断，血可流，皮鞋不能不擦油。行不行，看发型。”
第二 举止优雅
举止优雅是指举止落落大方，而不是扭扭捏捏。说话的分贝不能太高，既不要大声喧哗，喧宾夺主，也不要细若蚊足，让别人听不清楚你在讲什么。别人在讲话的时候，要耐心聆听，不能轻易打断。
小细节往往最能体现一个人的修养。
第三 自信守时
跟别人眼神交流的时候，要自然流露，不必刻意躲闪，不敢四目相对。当然，也不能死死盯着对方，一副横眉冷对千夫指的神情。
跟别人约会的时候，要提前到达，切勿迟到。如果有特殊原因导致迟到，要提前跟对方沟通，表示歉意。
在人与人交往过程中，每个人都有属于自己的相处之道，也有自己特有的交往模式。
我想不管是谁都希望自己能够受到大家的喜爱，在与人相处时想要给人留下一个良好的第一印象，首先你得穿戴整洁点，不要给人留下个邋里邋遢的感觉，毕竟看一个首先还是看他的外貌形象。其次谈吐要有内涵，要文雅点，不要口出成“脏”，毕竟现在是一个以礼相待的社会，从一个人的谈吐就很容易看出他的品行。另外还要注意自己的行为举止，不要做出什么惊人的的举动，比如当着别人的面狂抽烟、狂嚼槟榔、狂喝酒、跷二郎腿.....可能有些人当着你的面不说什么，但是内心觉得你动作有点太“豪放”，所以说想要结交到自己心仪的朋友一定要注意自己的方方面面。当然在交谈过程中，对于第一次见面的人不要去打探别人的隐私，毕竟在这个时候你们还是属于陌生人，如果你想尽办法去窥探他人的隐私，这样只会造成人家的反感情绪。所以说在与人交往时这个“度”是很重要的，不管是行为举止也好，还是交谈方式或者内容，我们都要管住自己的所有好奇心给人家留下第一好印象。
不管怎样说，其实与人交往真心是无论怎样也不可缺少的，不要让人觉得你虚情假意，那样就算你“表演”的在淋漓尽致你也获不到美好的情谊，所以说记住一点真心实意爱无价。
对于良好的第一印象来说，形象很重要。当别人第一次看见你的时候，看见的一定不能使蓬头垢面，邋里邋遢，或者浑身臭气，再或者你正在发脾气暴躁的摔着东西亦或是对别人喋喋不休或者横眉冷对的样子。
这些都会影响到别人对你的第一印象。
牵扯到会影响别人对你第一印象的条件有很多，如下：
1. 外貌
2. 发型
3. 穿着
4. 气味
5. 气质
6. 语言谈吐
7. 动作
8. 指甲、发梢、手和脚是否会做出小动作，是否会抖腿这种细节
这些统统都将是影响别人对你第一印象的重要因素，如果你想给别人留下一个良好的第一印象，就必须把上面那些条件都做好。
首先是外貌，当别人第一次见到你的时候，你一定要确定确保自己的脸、脖子、胳膊、手等这些裸露在外的地方是干净整洁的，没有人会喜欢一个身上带着污渍带着脏东西的人。同样的，干净的人也会给人更好的印象。而漂亮的人则能为你在别人心目中加分，尤其是如果他们第一次看见你的时候你的样子非常漂亮，那么直接会在他们心里留下你是个美女或者帅哥这样很好的印象。
头发和穿着以及气味都是和外貌一样算在整体形象里的，你的整体形象一定要好，头发不能油腻肮脏，乱七八糟，一定是打理的顺顺滑滑，看上去干净清爽的，衣服也是整整齐齐，甚至是穿的非常时尚，要保持自己身体干净无异味，这会让别人对你感觉更自然。有狐臭和汗臭味都会影响别人对你的看法。
说话要条理清晰并且不要说废话，和别人的距离不远不近，两米左右正好，可以比较亲近又不会太过紧凑。不要做小动作，不要随便用肢体语言，这将会影响别人对你性格的看法。
第一印象往往能给人留下一个深刻的印象，而一个良好的第一印象，就显得尤为重要了。在生活中，我们需要给人留下一个良好的印象，希望能够得到他人的认可，比如在对陌生人进行演讲，新工作面试，约会等等等等。而且你会发现，有的人甚至是第一次见面，却总能够迅速的赢得他人的好感，让人感受到他的亲切，忍不住想要去靠近；而有的人，第一感觉却让人很是反感，那么这样的人，在以后的日子里也不会喜欢。
所以，一个良好的第一印象，就显得尤为重要了，那如何给人留下一个良好的第一印象呢？
一：你的实力
自身的实力，是对他人最好的说服力。如果你的能力足够的强大，如果你的经验足够的丰富，如果你正在进行一场工作面试，或者一场社交联系，如果你有足够的经验能力，以及过去光辉的履历，那么你会在短时间内，获得他人对你的好感，使他人对你产生敬畏之心，你的面试官会对你的能力表示赞赏，你的同行会对你的经验能力表示敬畏。
二：你的亲和力
亲和力并不意味着你要友好，你要保持微笑，或者在别人看来显得特别好说话。其实不然，亲和力是说给人一种温暖的感觉，它是一种归属感，容易使人与你产生共鸣，让他人觉得你们很是相似的错觉。比如性格，价值观，世界观，人生观等等等等。最让人所熟悉的美国总统奥巴马，他曾经不止一次地在公众面前演讲，强调着，自己仅仅是一个父亲，一个丈夫，一个女儿眼中的普通的爸爸，一个妻子眼中的普通的丈夫。当时的一些听众，不仅会因为他的能力而敬重他，也会因为一些相似的生活经验而产生共鸣，进而去支持他。这就是亲和力的力量，一个人的亲和力，能使它快速赢得他人对他的好感，形成一个良好的第一印象。
三：大方的仪表
也许一个人外貌的好坏，能给他在获得的印象时，有着些许的加分，但这并不是长久的。反而给人一种舒服干净的状态，能给人更加持久的好感。就拿女生来说，千万不要因为你懒，平时不爱打扮，就不去学化妆，当你去求职面试，参加晚会，会见重要人物或者约会时，一个大方的仪表，精致的妆容，总能为你的第一印象加分。就算平时不化妆，也要特别注意日常的护肤，时间久了，你会发现自己与那些不注重护肤的人的差别的。