睡眠多梦 我不失眠 但没有一天不做梦的 怎么回事啊

Question

如题所述

Answer 1

你的这种现象是你每天生活压力小，脑力和体力消耗小，身体的素质好，精力旺盛。晚上睡觉了仍然有一部分脑细胞没有休息，它们就是做梦的根源。建议你多锻炼身体，消耗一下体力，晚上做梦会少一点。