我现在16岁了 读高一 身高才170 别的同学都差不多都175了 我还有长吗

如题所述

当然有的长啦,毕竟还没有成年是嘛,要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"氨基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育。此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯。 常常听说有的孩子为了长高而参加学校的篮球俱乐部,是不是打完球就能使身体长高呢? 简单地说,能够增进食欲、促进睡眠、给予骨骼一定程度纵向压力的运动对长高都有益。具体地说就有慢跑、跳绳、跳舞、打篮球以及打排球等。
   很棒哦,1.70已经算是很高的啦,我才一米五几,Σ( ° △ °|||)︴ 是我以前常常熬夜的原因嘛?追问

嗯嗯 谢谢了 没有呢 你是女生吧 一米五几不错哦!

追答

o(≧v≦)o~~   楼楼一定会长高哒, ╰(*°▽°*)╯我发誓再也不熬夜了,

追问

嘿嘿 好的!:-D

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第1个回答  2015-02-13
废话,才16担心这个干嘛,如果是男孩子至少可以长到20岁,身高因人而异,排除遗传的因素,有些人发育慢,不用担心了,多打打篮球有助于身高。
第2个回答  2015-02-13
会长的,别担心。
第3个回答  2015-02-13
肯定能长,多运动多喝牛奶
第4个回答  2015-02-13
后天 运动和营养影响很大的 男生最晚到25 每天坚持摸高 或任何弹跳多的运动都行 多喝牛奶 补充维生素d
科学研究表明 后天的环境影响人的身高 正负5cm
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