怎样才能让自己变自信

如题所述

1、多照镜子
别总因为自己的面容不够姣好,就不敢直面自己的容貌,爱照镜子,爱在镜子前摆弄自己心爱的衣服的人往往更自信,因为镜子能够反馈给我们美与丑的自我姿态,这样在别人面前就能表现出最美的一面了
2、穿着漂亮得体的衣服
服饰是一把利器,它能瞬间让人看起来高大上。出席重要场合、重要会议和心情不好的时候都应该把自己打扮得漂漂亮亮。
3、主动与他人打招呼
无论你的笑容够不够甜美,笑容总能让人神清气爽。无论是在校园中还是办公楼中,主动与他人微笑、打招呼,甚至是不熟悉的同学同事,你的亲和力会让自己容光焕发。
4、试着果敢做决定
无论是工作、学习还是和男朋友约会,都主动的做那个拿主意的人,比如工作怎么做才能又快又好,今天去看那部电影,不要总是说“随便”、“都行”。
5、多与他人眼神交流
平时说话不要总低着头,不仅给对方你不自信的感觉,连自己都觉得自己弱爆了。勇敢的看着对方的眼睛,是尊重更是锻炼自信。
6、勇敢的摆一些自己的观点
讨论会这些集体参与的活动中,你是不是应该表现一下自己呢?永远“随大溜”的人怎么会自信起来呢?别担心自己会说错话,年轻就是资本,因为你年轻领导会理解、会引导,领导看到你的进步只会有惊喜。
7、永远做好充足准备
台上的自信和从容源自台下一遍又一遍的苦练,每当重要面试、表演或者当众发言,一定要事先做好准备,在家人、朋友面前练习好如何说话。
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第1个回答  2020-01-11
自信有着在不同场合的不同情况~~
依照各个人的不同情况,解决方法也不同~~
你是对长相不自信还是不敢和别人说话什么的~~
如果是长相的话建议你不要把他当回事~~
也许因为男(女)朋友不喜欢你,呵呵~~
你就想:世界上还有比我丑的人,我还算不错
的了,或者说
那个漂亮的人是整过容的~其实本身就很丑~~
这样的心灵暗示,来提高自信~
如果是因为不敢说话的话,那么建议你每天早上去爬爬山,在没有人的地方放声高歌~或者朗读文章~~
这个方法比较好,长期坚持下来的话会提高你的自信度~~
还有一点,,万事想开点,不要自卑,也会提高自信度
╭莣记ㄚОㄩ
2008-07-22
18:34
检举
要变得快乐,很容易的。人活着就是要快乐,首先在思想上,想着快乐的事情,多和开朗活泼的人聊天,多讲讲自己的事情,那么整一个人应该就可以放松很多。而自信,不是每个人的某一些意见就可以告诉你怎样做的,你要知道,自信,就是自己对自己要有信心,考试考砸了,你会垂头丧气,那这时候就是你发挥自信心的时候了,想要锻炼自己的自信心,就是别人抱怨自己的时候你可以和他刚相反,而是对自己有信心,那么你就是成功者,也是最懂得做人的原则。做人本应就是对自己信心饱满,信心满了,自然你整个人就会在你自己的不知不觉中快乐起来啦,不信试试呀
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