1. 苏姓的起源可以追溯到高阳。根据《苏洵族谱》的记载,苏氏的先祖出自高阳,高阳之子称,称之子为老童,老童之子为重黎和吴回。吴回之子为陆终,陆终生子六人,长子为矾,其次为昆武。昆武的子孙开始姓己姓,后来分化为苏、顾、温、董等姓。苏姓后来在河南和河内地区繁衍,成为人数众多的一姓。
2. 另一支苏姓源自少数民族。汉代时,辽东乌垣地区有苏姓存在。此外,《魏书官氏志》记载,北魏时期的拔略氏改姓为苏。
3. 根据《元和姓纂》的记载,苏姓家族是颛顼和祝融的后代。陆终生儿子昆吾,被封于苏,即邺西的苏城。而《苏洵族谱·后录》中记载,苏氏的先祖出自高阳,高阳之子称,称之子老童,老童生重黎和毕,以及吴回。重黎成为帝喾的火官,即祝融,其后代成为司马氏。吴回之子陆终生有六个儿子,次子昆吾是苏姓的始祖。
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