我于一月份生完宝宝,出了月子后全身关节疼痛,手指手腕和膝盖后面的地方疼的最重.每天早晨起来的时候全身都特别疼.是不是月子里受病了.怎么办?手指和膝盖弯曲的时候就像筋短了一样的.特别疼.急啊以后宝宝都抱不了,怎么办啊?有什么方法能治愈吗?
风湿、关节疼痛怎么办?
今天教大家2个保护膝盖的动作,每天坚持做一下,能够有效防止膝关节损伤。