我是大学生,为什么有时候会感到孤独?

如题所述

1、与学业有关:经过由高中向大学阶段的转变,大学生心理上一下子难以适应大学的学习方法、内容和过程。如有的大学生对所学专业不感兴趣;由于专业基础薄弱而学习吃力;自己感兴趣的课,老师讲得乏味;作弊被抓,或别人要看自己的答案;听了一场题目很好但内容糟糕的讲座;考试失败、升学竞争等。因而,他们感到自己能力差,觉得没前途,产生挫折感。


2、与自我意识有关:进入高校后,大学生开始从社会性方面意识到自己的存在,并从社会方面认识和评价自己,体验和调控自己。但毕竟大学生的心理尚未成熟,自我意识还在不断发展变化之中,社会性的成熟度仍有待提高,因而会出现这样那样的偏差、缺陷。他们生活阅历较浅,社会经验较缺乏,对社会、对他人、对自我的认知还不够全面和深刻,真的需要独自处理实际问题时,往往犹豫不决、束手无策,对问题的认识容易偏激,走极端,思想方法也较片面、主观,喜好幻想。如进入大学感到自豪,但学习上一点小挫折就自卑,或某方面不如别人而自信心发生动摇,或自我感觉良好,一旦接触社会即发现自己很一般,自卑感油然而生。


3、与人际交往有关:人际交往受挫是由于大学生在心理发展过程中,心理活动具有某种含蓄、内隐的特点。他们既不愿把自己的想法轻易告诉别人,又希望别人能够了解自己,能真诚、坦率地对待自己;希望找到知心朋友,但又难找到知心朋友。这种特殊的心理矛盾,使一些大学生交往面狭窄,缺乏主动性,与同学之间不易吐露真情、交换思想。以自我为中心,只关心自己的利益和兴趣,忽视他人的处境和利益。如因好友过生日未被邀请而失落;与好友闹翻;与朋友观点冲突;与老师出现矛盾;受人挖苦嘲笑;寄出贺卡收回却很少等自然产生孤独感。 


4、与恋爱、性有关:大学生的性意识处于觉醒和发展阶段,他们都强烈希望与异性接触,但大学的人生观还处在变化之中,对与异性的交往缺乏正确的认识,有时就会陷入异性交往的误区。如自己不爱的人爱上自己,或自己爱上有恋人的人;恋人吵架;遭遇异性纠缠;当自己的爱情表示不被别人接受或失恋时,自尊心受到伤害,陷入不能自拔的境地,导致精神不振,难以逾越这道精神障碍而感受到挫折。


 5、与就业有关  :随着新旧体制的变革,特别是高校毕业生分配制度的改革,大学生有了更大的择业自主权,大学生完全可以根据自己的意愿选择理想的职业和单位。但大学毕业生人数逐年增多,人才市场竞争日趋激烈,不少大学生在择业过程中当主观愿望与客观实际、理想与现实发生脱节时,便惊慌失措,产生种种心理障碍,陷入长时间不良情绪的困扰而不能自拔,有的甚至走入极端,造成严重后果。

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