普通牙膏一般只能用来清洁牙齿，不能去痘印的，痘印要看具体情况而定。牙膏是家居必备的口腔清洁产品，尽管每天都在进行日常的口腔清理，但不少的消费者还是表示自己口腔上的问题总是在不断地出现。目前市面上的牙膏大多数都只是对牙齿的表面有清洁的效果，根本无法深层改善用户口腔中出现的问题。下面是笔者罗列的市场上比较受欢迎的十款牙膏品牌，根据消费者的使用数据反馈，这10款牙膏效果明显优于普通品牌，排名越靠前口碑越好。
第一名：兔唯斯
兔唯斯根据深究当今人类口腔现状，发现牙膏并不是越贵越好，许多表明功能很多的牙膏其实并不能解决消费者的实际口腔问题，且成人及儿童的龋齿率也在逐年攀升。兔唯斯发现口腔问题的主要致病因素为口腔内存在的上千亿细菌，因此经过多年钻研，率先响应国际卫生组织倡导的“8020运动”，从口腔问题源头出发，推出了抑菌率最高能达到99.9%的兔唯斯医疗器械号冷敷凝胶牙膏，意在改善全体中国人口腔健康现状，即使是80岁还拥有20颗以上的牙齿。兔唯斯牙膏内含多种活性物质和天然中草药抑菌配方，是由国家认证过的一类医疗器械号牙膏，对10大口腔问题口腔溃疡、口腔异味、牙龈肿痛、牙龈出血、虫牙蛀牙牙痛、牙周炎、牙周病、口腔炎、牙齿敏感、牙龈委缩，牙齿松动等皆有快速改善的作用，一般牙龈出血和口腔溃疡等一天即可缓解。另外，兔唯斯还有专为儿童设计的儿童款，成人款也是孕妇可以放心使用的安全牙膏。
第二名：云南白药
云南白药多年来专注的领域主要为牙膏、创口贴等，旗下的云南白药牙膏有着非常专业的配方，膏体中的成分主要通过一些非常先进的萃取技术来对一些草本药草进行提炼，温和无刺激。消费者使用起来能够有效面对各种口腔问题，可止血愈伤、消肿止痛，素有“药冠南滇”的美誉。
第三名：佳洁士
天然多效的佳洁士牙膏具有让消费者牙齿自然洁白，口腔健康清新的功效。膏体之中所含有的天然无害成分对于消费者口腔中频繁出现的蛀牙、牙齿敏感以及牙石、牙菌斑等一些问题有强效作用。另外，药膏中含有的盐白成分对美白牙齿方面作用挺大，温和的配方不会刺激到用户的口腔组织。
第四名：冷酸灵
让消费者冷热酸辣想吃就吃的冷酸灵牙膏是一款抗敏感牙膏，膏体的成分中含有止血环酸和抗敏因子，专门针对空腔问题比较敏感的消费者，尤其是一些牙酸、牙龈出血、牙龈红肿等症状明显的消费者来说，使用该款冷酸灵牙膏一周后，这些问题均可以明显改善，实现口腔的有效护理。
第五名：六必治
六必治是中国的老字号品牌，在牙膏品牌中的知名度比较的高。该款六必治牙膏中含有各种中草药精华，并且采用的萃取技术，让中草药的分子更加的细腻，且非常容易被吸收。像用户经常出现的牙周病、口气难闻、牙渍严重等问题，这款六必治产品可以有效抑制细菌的滋长，还用户更加健康的口腔环境。
第六名：舒适达
全新升级的舒适达牙膏是一款口腔专家都强烈推荐的敏感牙齿专用牙膏。该牙膏能够对用户的牙齿进行全方位的防护，专门针对口腔中经常出现的敏感性牙痛和牙龈出血等问题。对于口腔敏感问题比较严重的消费者来说，需要早晚使用该款牙膏，另外也要注意自己的饮食问题。
第七名：黑人
清凉薄荷味的黑人牙膏中含有双重薄荷叶，属于“护龈抗敏感”系列产品。作为知名的国产品牌牙膏，黑人牙膏一直默默的再关注用户的口腔问题，膏体中的成分均为安全、无添加的薄荷香料，另外含有的护龈因此和矿物盐配方成分，对于口腔中的牙龈出血和红肿问题，效果比较明显。
第八名：舒克
舒克牙膏中所含有的成分是当前口腔领域内的最新研发出来的科研成果，无任何添加剂、温和无刺激，是一款专门为用户的口腔问题所提出的最佳解决方案。该款舒克牙膏还有益早益晚系列，用户可根据实际情况自主选择。作为致力于用户口腔问题的专业品牌，舒克一直在呵护您的口腔健康。
第九名：两面针
两面针是一款中草药牙膏，产品的实力在牙膏领域一直保持着较高的销量。这款两面针牙膏中含有非常丰富的中草药活性成分，对于口腔内的细菌有一定的抑制效果，且产品的消炎止痛效果明显。消费者口腔中的牙龈肿痛、口气难闻以及牙龈出血等问题，只要使用两面针牙膏一段时间后，可强效改变现状。
第十名：芳草（传统仁丹）牙膏
芳草牙膏品牌是脱敏系列牙膏中额佼佼者，也是一款老品牌的牙膏。该产品中含有莹白因子，能全面紧贴牙齿表面，有效去除牙渍和牙菌斑。另外，芳草牙膏可以缓解口腔上火，对口腔起到保护作用。除此之外，特有的香味还能有效改善口腔异味，使口气长久清新。使用芳草牙膏可清洁口腔内的细菌和口腔死角，让口腔在清洁后感到很舒爽。
按以下的方法去痘吧
秘诀一、正确的洗脸 许多人害怕脸洗多了会把宝贵的皮脂膜洗掉。其实，脸上的油脂是不停的在分泌，根本不必担心会把油脂洗光。如果洗脸的方法正确，既可去除多余的油脂，又可维持皮肤的光滑洁净。我建议的洗法是:摸摸鼻头，出油你好，这个是皮脂腺分泌旺盛引起的痘痘，需要正规医院皮肤科检查治疗。可以服用药物和局部使用外用药。 了就可以洗了，一天洗十次到数十次都没有关系。但应该简单的洗，也就是说，以冷水冲过让皮肤湿润后，将洗面乳或肥皂放在手掌上揉搓，形成泡沫后才往容易形成青春痘或粉刺的地方轻轻的抹一下，就赶快以冷水冲洗掉。切记不要过度按摩脸皮也不能用温水洗脸，肥皂或洗面乳的选择以中性温和为宜。如果已经有点轻微脱皮时，洗脸的次数就可以减少。如此一来就可常保清爽、舒服。当然有时不只在脸上，前胸后背都可能冒出来，这时一天能洗两次澡，配合肥皂使用一定会改善，但切记水温不可太高因为温度会刺激油脂分泌。 秘诀二、不要挤压青春痘 把青春痘里的脓汁或白色油脂颗粒挤出来，感觉上青春痘好像会消得比较快，但是此举却会造成一连串伤害，包括凹洞、黑斑、容易脸红、血管扩张形成一条条的血丝，及老是在同一个地方冒出青春痘。其实只要等待二、三周，让颗粒球干燥、密实，在清洁时自然掉出，就不必担心何时挤最好，也不会留下疤痕。 秘诀三、不要蒸脸 年轻女孩容易脸红，也就是说容易因为紧张、闷热，烦燥而使整张脸泛红。蒸脸、三温暖都会使这种情况更加明显并且加速油脂分泌，更容易形成青春痘。 秘诀四、适当的便用保养品及化妆品 通常眼眶周边是干燥的，所以洗脸时此处甚至不必用清洁剂，只要用冷水冲洗即可。洗过脸就习惯性的抹些保养性乳液在眼皮附近。但是那些容易长青春痘的地方，如果你是女人就应该连化妆水都不要擦，尽量保持干爽。针对女性同胞：平日只涂些口红，上些眼影，就可使整个人看起来亮丽大方。所以脸部的保养，并非每一处都相同，而是看需要性。 秘诀五、不要晒太阳 青春痘长得太严重时，就是好了也会留下色素斑。晒到太阳后，紫外光会加深色素斑的痕迹，结果整张脸看起来不是红的就是黑的，到处色泽不一致。随着年龄增加，黑斑的机率也大大提高，更是不能不防晒，防晒的方法仍以伞、帽子及各种遮掩物较适合。因为一般防晒乳液彧隔离霜可能更易助长青春痘。 秘诀六、睡眠要充足 睡得不好油脂会分泌得更多，因而青春痘也长得更多，脸色也会灰沉沉的。所以不要熬夜，睡眠绝对要够。 秘诀七、心情要放松 紧张、烦燥同样会使油脂分泌增加，所以心情不愉快尤如落井下石般，青春痘会长得更多。本回答被提问者和网友采纳
这几天，在后台看到很多宝宝留言提问如何祛痘、祛痘，确实，对于小编这个混油皮来说痘痘、痘印这个“钉子户”也是我的一大心病，只要饮食和作息稍稍不注意脸上就会冒出几个无情的小痘痘！痘痘这种东西，真的是非常非常影响心情以及颜值。相信很多妹纸都是终极“战痘士”~要解决这种大烦恼，没有祛痘神器来抗战，肯定是不行的！小仙女们快拿小本本记下来，今天小编今天就来说说在用了上百款祛痘产品后我的大痘皮终于被这几样治好了！真正的祛痘功课，简直屡试不爽~感兴趣的仙女就继续看下去吧~
资生堂暗疮点痘水
来自日本的品牌，资生堂暗疮点痘水能有效清除暗疮和痘痘的药用凝胶，能净化肌肤，使肌肤感到清爽舒适。暗疮点痘水能加速粉刺的去除并预防暗藏的粉刺形成，可促进细胞再生，迅速去除粉剌，洁净肌肤。
肌克gekee祛痘膏
这是目前为止用过的最好的祛痘产品，没有之一，刚长出来的痘痘涂上几天就消了，很多网友叫它祛痘神器，找了好久才买到。这款祛痘膏是纯植物的，没有激素，可以放心用，知名的护肤教授科研团队，药监局正规备案。这款上脸会很清爽很舒服，痘痘肌绝对会喜爱的。入手榜第一名！
欧缇丽葡萄水精华
欧丽缇就是专门做葡萄的，欧缇丽全线几乎都带有算算的葡萄味这枚也一样啦，属于药妆，成分美好的紧乳液质地的精华，延展性很好擦完后也不油腻，早上醒来时皮肤感觉很柔和国内价格不太美好。
舒真海藻面膜
超高性价比的一款面膜，想要便宜还要效果好，这款绝对没错！偷偷告诉你很多美容院都是用舒真这款给客人做护理的，补水效果立竿见影，毛孔收缩效果好，皮肤会变得嫩滑。无任何化学添加，温和纯植物成分，采用泰国进口优质海藻。这款价格特别划算，一瓶用很多次，长期试用真的能让皮肤变的白白的滑滑的，良心好货，值得入手！
茱莉蔻山金车修护乳霜
以草本精华成分为主要成分的单品，在使用时能不断的促进血液的循环，增强肌肤自身新陈代谢的能力，最终帮助从根源上去除痘疤、痘印等肌肤瑕疵。
肌克祛痘水
强力推荐！痘痘肌肤真的一定要试试，医学杂志多次推荐过，痘痘痘印、闭口粉刺、白头破皮、红肿脓包这款祛痘水统统搞定，亲测效果真的好哦，搭配肌克祛痘膏几天痘痘就会消掉。它含有十几种植物精华具备了消炎、镇静、舒敏的作用，抑制细菌滋生，敏感肌肤可用，长痘痘的宝宝一定要试试。
伊索控油抗暗疮啫喱凝胶
伊索控油抗痘凝胶.其成份均以其抗菌及抗炎功效显着而见称。能镇静由暗疮所引起的皮肤刺激外, 也能清洁并舒缓备受困扰的皮肤。
舒真海藻面膜
一生推！我的无限回购款！也是很多美妆杂志都推荐过的经典海藻面膜。在网上买了很多海藻面膜，这是买的最好的一款，海藻颗粒很小很细，出胶很快，用完的整体感受很舒服，比片贴面膜更帖敷，而且纯天然的更安全，还可以清洁毛孔，感觉脸都清透了好多，摸起来滑滑的，润润的，补水效果真的超级好，没有感觉刺激皮肤。敷完的海藻面膜也不要丢，因为还是有很多胶很多水分的，拿来敷脖子，敷手，敷手臂，敷小腿，感觉不错！闭眼入没错！
彼得罗夫青瓜舒缓面膜
深层补水，镇静修复,性质极其温和的啫喱面膜，含有青瓜、木瓜等十种草本精华，深层补水的同时镇静舒缓肌肤的敏感症状。
薇姿皮脂平衡精华乳
这款祛痘产品能调理皮肤的老化角质和经常出油的问题，改善粉刺、痘痘、毛孔粗大等问题，含有专利衡脂调护因子比较温和无刺激还有遮瑕的效果。