胃炎养胃粥的做法大全

如题所述

胃炎养胃粥的做法大全如下:

主料:黑豆50克、糯米30克、大米40克、小米30克、南瓜一小块、花生1小把。

1、黑豆提前泡1小时以上。

2、南瓜去皮,切成小方块。

3、糯米、大米、小米、花生米一起洗干净。

4、泡好的黑豆放入电饭煲,洗好的米和南瓜放进去。

5、加入足量水,开启煮粥功能,功能结束,养胃粥就做好了。

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