常规的卧室15-20平左右，如果装吸顶灯通常24-30W的样子。如果你卧室是多种光源的组合，并且要求比较高的话，可以通过简单的计算来达到最舒适的效果。
切记：灯不是越亮越好，过亮的灯稍不注意你就会尝到眼睛都挣不开的滋味。
参考下面照度的建议值，卧室的场景一般分为一般活动和阅读模式，一般活动一般要求照度150lx，如果是老年人建议照度200lx，因为老人视力衰退需要更高的照度。阅读模式通常借助台灯来满足，台灯选择比较简单，选择满足国AA级的照度、均匀度就能满足需求。
按照最常用的白墙+白天花板+木地板，2.8米楼高，按15平方就算，按常用的LED吸顶灯平均照度(Eav) = 总光通量(N*Ф)*照明率(U）*维护系数(MF)/区域面积(㎡)
白墙反射率：70%
白天花板发射率：70%
木地板反射率：10%
LED吸顶灯维护系数：0.9照明率
按照上述的条件，一般在0.5-0.6总光通量(N*Ф)=平均照度(Eav)*区域面积(㎡)/照明率(U）*维护系数(MF)总光通量(N*Ф)大概等于4150lm
如果只是1个吸顶灯，按通常的光效85lm/W，算得的功率是48W。要注意的是上面的值是基于平均照度，吸顶灯下面的照度会最高，然后像呈圆形对外逐步降低。
实际应用时还需要考虑布灯的位置，功能的分区及动线，还有一些大件家具的影响。
实际通常需要的要低一点。实际的照明设计中，照明设计师会利用DIALux等专业的软件结合灯具的IES数据进行精确的模拟。简单起见通常可以按照3W/平方的估算去选择LED灯具的功率。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2023-05-09
购买灯饰需要按照卧室空间大小来选择合适瓦数的灯饰，如果卧室空间不是很大，选择大概10—15W的灯就可以了，如果采用壁灯选择3W的亮度就足够，使用节能灯选择15W就足够。
卧室灯选购技巧
1、卧室灯的尺寸：选择卧室灯需要按照卧室面积大小确定灯具的尺寸，这是必须注意的问题，如果户型比较小选择卧室吸顶灯比较合适。如果卧室空间比较大，选择水晶灯或者大型吊顶灯，通常20平米以下的卧室，购买直径不能超过50公分的灯具。现在住宅小区楼层不是很高，因此灯具的高度也应注意，选择吊灯的话，高度不可以超过40公分，不然会显得过低，会影响照明效果，而且装饰感也会下降。
2、卧室灯的类型：确定卧室灯类型之前，要考虑卧室装修风格。比如现代风格，建议卧室灯以吸顶灯为主，吸顶灯不会让房间有压抑感。欧式风格，可选华丽的水晶灯，可以带来奢华感，不同风格搭配不同类型的灯具，给卧室带来不同的装扮之感。
3、卧室灯的颜色：对灯的颜色也应该注意，建议大家选择浅色灯具，比如纯白色，米色，粉色系等，因为浅色利于给卧室安静，温馨的气氛。浅色的灯具还具有百搭的效果，不会影响卧室里的装饰格调，然而深色给人有种强烈视觉感，若款式不合适，对卧室装修风格有极大的影响。
4、卧室灯的色温：很多人在选购灯具时首先要考虑到色温，色温对卧室环境很重要。通常卧室主灯以冷色调为主，辅助照明以暖色调为佳。如果只安装一盏灯具，那么建议选择暖色光源，暖色光源显得卧室温馨又舒适。注意不可以太追求卧室灯的效果，灯光色彩多虽很有个性，实际使用起来效果并不好，色彩太多只会适得其反，既不节能又影响他人的视觉。
- 官方电话
相似回答