流完产以后可以吃香蕉吗

Question

如题所述

Answer 1

女性在流产后可以吃香蕉，但是不能够过多的吃香蕉，一次性吃过多的香蕉容易导致消化不良。而且香蕉属于寒性水果，流产后的女性身体非常虚弱并且缺乏热量，如果过量的食用寒性水果，有可能导致体寒、体虚的症状，不利于女性流产后的身体恢复。想要加快身体的恢复进度，建议女性在流产后，饮食方面多吃一些具有补血功效、营养丰富的流食，比如鸡汤、鱼汤、牛肉汤等等。另外还要避免过度劳累，保持良好心态，尽量卧床休息，做好保暖工作。要避免熬夜，保持良好的睡眠质量，才能够使身体更快的恢复健康。