冬天宝宝可以吃草莓吗

如题所述

冬季草莓可以给宝宝吃,可以少量吃一些,并且因为宝宝体质较弱,一定要注意食品卫生情况,要清洗干净给孩子食用。

草莓营养丰富,含有的草酸、叶酸、葡萄糖、维生素C/A、胡萝卜素、碳水化合物、铁钙等为成分比较充足,宝宝适当吃一些能补充营养,增强食欲,促进肠胃蠕动,预防和减轻便秘。

需要注意不要大量食用草莓,冬季的草莓性凉味酸,过量食用容易造成腹泻腹胀,消化不良现象,尤其是有脾胃虚弱,寒性体质、过敏体质者应谨慎。

除了给宝宝吃草莓以外,还应该让孩子摄入丰富的营养,养成不要挑食的习惯,蔬菜、水果、肉类、豆制品、海鲜、奶制品、蛋类都要少量食用以达到营养均衡。

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第1个回答  2022-03-16

在北方,冬季虽然天气寒冷,但宝宝可以适当吃草莓。

第一,小孩冬天一般是可以吃草莓的,因为营养价值高。草莓里边的营养成分是非常丰富的,含有多种维生素和矿物质成分,能够补充身体所需的营养,也能提高机体免疫力和抵抗力,幼儿是可以适当吃一些草莓的。

第二,冬天吃草莓需要适量。由于宝宝比较小,胃肠功能可能还没有发育完善,所以在吃任何食物时都要控制好量,以免加重胃肠道负担,导致恶心呕吐和腹部胀痛现象。

第三,宝宝吃草莓要讲求方法。在吃草莓时最好做成草莓汁,这样有利于吸收和消化,也不会加重胃肠道负担。

总之,冬天天气寒冷,宝宝吃草莓一定要适量,一定要注意吃草莓方式,进而给孩子充分吸收草莓营养的效果。

第2个回答  2022-03-19
网上说草莓打激素和有农药残留一说,也给出了相应解释:种在大棚里的草莓,确实会喷一些植物生长调节剂(也叫植物激素)来促进落果、成熟,但这并不是公众所认为的激素。比如用于促进草莓落果的膨大剂,就是植物生长调节剂的一种,它能让草莓的果实变得更加饱满。实际上,植物生长调节剂的使用量非常微小,并且只对植物起作用,对人体没有影响。

还有人担心草莓有农药残留物,怕清洗不干净吃了对宝宝身体不好,这一点也大可放心,农药为果蔬的产量提升保驾护航,大大减少了病虫害,也正因为如此我们可以吃到很多很多草莓,也能吃得起草莓(大大减产后,更贵了不是吗)。选择正规商超购入, 可以保证食用安全,不影响人体健康。

正确的洗草莓最方便且有效的清洗方法是:先把草莓蒂去掉,再用自来水冲洗3-5次,如果有条件的话,最后用凉开水再冲洗1次就更好了。

另外,值得注意的是因为草莓的含水量较高,果肉组织娇嫩,所以容易受到机械损伤和微生物入侵。如果草莓出现腐烂,请立即丢掉,不要不舍得!

还有一个大家最为关心草莓形状问题,草莓不全是美丽的心形的,有些草莓因为种子发育不完全,或者花托本身不规则,结果长得凹凸不平,奇形怪状。但是畸形草莓也是可以吃的,担心它的健康和安全是没有必要的。
第3个回答  2022-03-16

宝宝冬天是可以适量的吃一些草莓的,这个没有问题。水果生长看的不是季节,而是相应的温度、湿度以及光照等具体生长条件。现代技术让这些条件能够轻松实现,草莓自然生长,口味上也许会有点差别,但安全性基本不用担心。

网上说草莓打激素和有农药残留一说,也给出了相应解释:种在大棚里的草莓,确实会喷一些植物生长调节剂(也叫植物激素)来促进落果、成熟,但这并不是公众所认为的激素。比如用于促进草莓落果的膨大剂,就是植物生长调节剂的一种,它能让草莓的果实变得更加饱满。实际上,植物生长调节剂的使用量非常微小,并且只对植物起作用,对人体没有影响。





还有人担心草莓有农药残留物,怕清洗不干净吃了对宝宝身体不好,这一点也大可放心,农药为果蔬的产量提升保驾护航,大大减少了病虫害,也正因为如此我们可以吃到很多很多草莓,也能吃得起草莓(大大减产后,更贵了不是吗)。选择正规商超购入, 可以保证食用安全,不影响人体健康。

正确的洗草莓最方便且有效的清洗方法是:先把草莓蒂去掉,再用自来水冲洗3-5次,如果有条件的话,最后用凉开水再冲洗1次就更好了。

另外,值得注意的是因为草莓的含水量较高,果肉组织娇嫩,所以容易受到机械损伤和微生物入侵。如果草莓出现腐烂,请立即丢掉,不要不舍得!

还有一个大家最为关心草莓形状问题,草莓不全是美丽的心形的,有些草莓因为种子发育不完全,或者花托本身不规则,结果长得凹凸不平,奇形怪状。但是畸形草莓也是可以吃的,担心它的健康和安全是没有必要的。

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第4个回答  2022-03-15

冬天的草莓虽然不是应季的水果,但是所含的营养同样很多,可以给宝宝吃。但是在给宝宝吃的时候,只要选择新鲜健康的草莓,吃之前用盐水浸泡,彻底的清洗干净,在给宝宝吃。

冬天吃草莓可以选择直接食用,草莓口感脆嫩多汁,直接食用是最好的方式,而且这样还能最大程度的吸收草莓中的营养物质,避免营养成分的流失。 

也可以榨汁喝,对于年龄很小的宝宝来说,直接食用草莓可能有点困难,所以家长可以将草莓切块后,榨汁给宝宝食用,这样也是可以的。


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