鸽子怎么炖好吃

Question

如题所述

Answer 1

一、党参黄芪炖鸽子
材料：乳鸽1只，瘦肉适量，当归，党参，黄芪，枸杞子，红枣，盐。
做法：
1、将鸽子清洗干净，然后切成块状。
2、将当归，党参，黄芪，枸杞子，红枣、猪肉与鸽子放入锅里一起煮。
3、先大火烧开，然后改成微火慢炖一个小时左右放入适量的盐调味就可以食用了。
二、花胶当归炖鸽子
材料：花胶、当归、鸽子、桂圆、枸杞、生姜
做法：
1、将鸽子洗干净后，切成四大块，将锅内装入清水烧开，将切好的鸽子肉放入水中进行淖水，然后的捞出。
2、将备好的花胶、当归、鸽子、桂圆、枸杞、生姜
所有材料放入炖锅里，加上刚才捞出的鸽子肉慢火炖2小时后加上适量的盐调味就可以食用了。
三、大枣鸽子汤
材料：鸽子、大红枣、咸肉数片、鸡精、盐、料酒、木耳、葱姜、麻油、
做法：
1、同样将鸽子清洗干净，切成数块，放放锅中，加入适量的水，然后往锅中倒入料酒，姜煮40分钟。
2、将提前泡发好的木耳、咸肉片和数粒红枣放入锅中，继续炖，直到鸽子肉熟透为止。
3、加上适量的盐和鸡精等调味，洒上一些葱段，滴上几滴麻油就可以食用了。
鸽子的营养价值高吗?
1、延缓衰老
鸽肉中含有丰富的血红蛋白、不饱和脂肪酸及人体所必需的各种维生素与矿物质，常吃鸽肉可以延缓衰老。尤其对于长期从事注意力非常集中的工作者和夜班工作人员，常吃清炖乳鸽可增强体力、脑力和记忆力，保持旺盛的精力。
2、妇科良药
鸽子是热血动物，正常的体温为40.5一42.5度，所以鸽子肉有活血化淤、调理阴阳平衡之作用，对于女性月经不调、白带赤下、阴部瘙痒等有很好的调理作用，还能预防流产、早产等妇科顽疾。
3、养颜护发
鸽子骨内含有丰富的软骨素，鸽肉中含有丰富的泛酸，有着很好的改善皮肤细胞活力，增强度肤弹性等功效。对一些脱发、白发等都有一定的疗效。

Answer 2

首先，是需要料酒，鸽子以及盐。准备的材料是需要新鲜的。需要接一小盆清水，并且将鸽子的头按在水里，让鸽子断气了，再去掉鸽子的毛并开膛，但是要记得将鸽子的内脏取出来，和炖鸡汤操作过程是一样的。一般鸽子是不需要放血的，因为不放血会更加营养的，而且做出来会很腥，可以先用热水炒多几下，十分钟之后捞出来。

捞出的鸽子还需要用热水涮下，之后再放水进去砂锅来一起炖。最重要是水要熟了才放鸽子下去的，而且也是可以将鸽子的内脏全部一起放进去炖，这样会更加有味道。一般调理是不建议放太多，放一根葱，一小片姜、几点料酒、黄芩以及盐。如果气血不足的妈妈，也是可以放党参进去一起炖的。

炖的时候建议是两个小时，小火炖。先大火再小火。一般鸽子是不需要切开的，可以整一个炖，这样吃起来更加美味的。对产后的妈妈恢复也会加快速度，最重要是，产后妈妈在母乳过程中，奶水也会越来越多。

Answer 3

鸽子好吃的炖法

1、把洗干净剁成小块的生鸽子连骨肉，淋上少量的生抽酱油，（染上色即可），锅里放适当花生油，待七八成热油，将鸽子肉，放锅里翻炒，（不放任何料及水）待三四成熟，即可出锅。

2、作好适当热的油锅，把几片生姜，炸一下，转黄色为好，加入足够清水。（看是看重汤水适当告多些）

3、铁锅里的生姜水，沸腾后，放入已炒成三四程熟的鸽子肉入锅，炖到一个多小时后 ，才能放入辅料、盐，（过早，辅料成渣的）十几分钟后，便大功告成，香喷喷的鸽子肉汤。

Answer 4

好吃又营养的竹筒鸽子汤，只有野外才能吃到这样的美食

Answer 5

鸽子汤的正确做法，有了这几步，营养十足，好喝无腥味