人活着是痛苦的,我们为什么还害怕死亡？

Question

如题所述

Answer 1

你或许也害怕死亡。
你可能想过，要是下一秒自己死掉了会怎么办？
也可能想，我们每天奔波忙碌，可总有一天会死，那我们为什么而活？
这种对死亡的害怕，心理学称之为死亡恐惧。它既包括人类对肉身丧失生命特征的恐惧，也包含对精神（灵魂）消亡的恐惧。

思考死亡其实是在探索一种高级的命题，这也是人与动物最大的区别。动物是没有死亡意识的，而人有。但这同时也是硬币的两面--死亡意识让人类脱离了动物性，但却因此而产生了恐惧感。

笔者必须承认，死亡这个主题过于宏大，对其理解也是有限。因此只能站在心理学的角度上，我们理性地来谈谈，人类为何恐惧死亡，以及如何认识死亡。
"人类为什么会害怕死亡？"
1.害怕失去意义感
凡是活着的人，我们所思所想，所作所为，无一不具有意义。追寻生命的意义，是人活着的最为必要的一种东西，它比物质更为重要。比如，有些人认为生命的意义在于自由，那他就会用一生来追求财务、人身和精神自由；有人觉得爱才是生命的意义所在，那他终其一生都在渴望爱人，渴望被爱。而死亡的降临，恰恰是对生命意义感的最彻底的剥夺，一下子就把人推到了未知的境地，于是产生了恐慌。而死亡恐惧，也正是对生命无意义而感到焦虑。一思考死亡，你可能一下子失去了方向，你找不到生活的目标，你不知道自己将去何方。由于死亡是一次性的，不可逆的，每个人都无法分享死亡经历。在这个终极追问面前，所有活着的经验都失效了，我们都是孤零零的，真让人感到害怕。

2.害怕失去掌控感
这一点体现在人面对临终时的状态。曾经我们生龙活虎，斗志昂扬。生的力量，让我们坚信命运掌控在自己手中。但死神接近时，意味着衰老、病魔、疼痛随之而来，我们一下子变得孱弱，宛如刀俎上的鱼，任人宰割。想象一下，当你的新陈代谢开始变慢，力气变弱，人际疏离，你已经开始焦虑了。到最后，可能生活无法自理，尿失禁，大便无法控制，甚至浑身插满管子，它意味着我们对自己失去了主宰，不再是自己的主人，而必须要有人来好好的安置我们，对待我们，帮助善后。这种掌控感的丧失，是对人格和尊严的打击，多可怖。

3.害怕失去最爱的人
或许你第一次深度思考死亡是因为经历过亲人的离世。茫茫人海，谁都不想成为一座孤岛。我们生来渴望爱，渴望与他人产生连接。我们希望和爱着的人永不分离，不论亲情、友情抑或爱情。所以，有时候我们惧怕死亡，其实是在惧怕，曾经那个世上你最爱的人，一夜间，你就要永远地失去。同时，你也害怕，当死亡光顾自己时，身边没有一个人陪伴，自己即将孤独地死去，像只狗一样地死去，令人胆寒。在当今这个感情疏离，人际冷漠，信任缺乏的时代，亲密关系的忧患与丧失，导致了我们如此惧怕死亡。

Answer 2

其实就是一个观点的问题。人生就像一块玉石，你说它是宝贝就是宝贝，你说它是石头就是石头。同样的道理，痛苦与幸福也是观点的问题！趁活着尽力去做自己喜欢的的事，就是幸福的。如果是违心的事就不做。做有意义的事就是有意义的人。只要是做有意义的人寿命长短无关紧要，都是有意义的人。你永远活在人们心中。死是每一个人的必经之路，有什么可怕的？

Answer 3

人活着确实是挺辛苦的，为了生活而四处奔波，有时活着也确实是挺痛苦的，但好死不如赖活着，谁都不愿意去死，因为生命只有一次，死而不能复生，活着虽然是很辛苦，甚至很痛苦，但我们必须要勇敢的面对，因为心中总有一盏灯，希望明天一定会更好，希望才是我们能够继续活下去的动力。

Answer 4

人活着不光是痛苦的，一生酸甜苦辣都有，为什么还害怕死亡，人是人不是神，人的一生只有一次，谁也不想死，这是人的天性，还是好好珍惜生命吧。

Answer 5

人类三大本能：竞争、生存、繁衍。所以，求生是本能，不是由思想决定的（这个虽然一些事例说明人为了理想、信念、信仰等可以付出生命，但与这个说法也不冲突。理想等都是为了更好的生存，而如果可以不付出死亡代价，那么心中亦会感到愉悦。这种愉悦感是发自本能的，这种愉悦思想也不会受理想、信念的影响）。
生命既然生存本能那么重，那么怕死也就理所当然。
附：生存本能衍生出恐惧本能，竞争本能衍生出骄傲本能、贪婪本能、妒嫉本能、愤怒本能，繁衍本能衍生出欲望本能。。。。。。