我害怕得精神病怎么办？怎么才能预防得精神病？

Question

如题所述

Answer 1

我害怕得精神病怎么办？怎样才能预防得精神病？我觉得一个正常的人是不会得精神病的，只要你心情开朗，保持乐观的情绪，生活的幸福，正常的休息睡眠保持心情愉悦快乐的工作，有幸福的家庭就不会得精神病了。预防的最好方式就是快快乐乐，保持心情愉悦。

Answer 2

一般人不会发生，神精错乱引起的无意识、无思考最终使一个人容易忘记事件，简单说就像一个手机一样中毒了运行不稳定还容易丢失文件，一般都是大脑中毒引起的，只要不吃含毒性大的东西就行、副作用大的药品也应少吃或不吃。

Answer 3

焦虑抑郁强迫情绪通常都会相伴而生。不要去想太多，不要给自己太大的压力。越多想就越多疑，自己内心就会越忧愁。我们要做的是知足常乐，珍惜当下，过好每一天。

Answer 4

你害怕得精神病怎么办？怎样才能预防得精神病？如果你把什么事情都想的开，每天开开心心，快快乐乐的，那么你就不会得精神病

Answer 5

你已经有了轻微的焦虑症了，发展下去会越来越严重的。从现在开始，把注意力转移到工作或者学习上，让自己忙碌起来，就不会往这方面去想，适应这种生活就好了。