早上起来口臭可能是由于夜间没有补水，口腔过于干燥导致的，需要在起床之后去喝一杯淡盐水、蜂蜜水或者白开水，能解决早上起来口臭的问题。
想要避免的话，前一天晚上睡觉的时候也一定要对口腔内的卫生做彻底的清洁，可以先利用牙线将嵌塞在牙齿缝隙中的食物残渣全部剔除干净，也可以将牙齿表面还有牙缝中的牙菌斑稍微刮一刮，之后再进行正确方式的刷牙，刷牙后再去睡觉，第二天早上口臭的情况也会大大的缓解。还需要检查口腔内是否有其它疾病，比如龋齿还有牙龈炎等，如果是这种情况引起的口臭需要先对疾病进行治疗，才能防止早上起来口臭的情况出现。
想要避免早上起床时的口臭，首先要明白产生口臭的原因，寻因找源，从源头上根治方可彻底解决。
一般产生口臭的原因有很多，比如平时不注意自身口腔清洁，口腔环境不良，产生一些口腔炎症；或者是自身胃部功能紊乱，消化异常，导致嗳气上升；也或者是免疫、脏腑功能失调等等，都会让人产生口臭。如果单纯是口腔疾病引起的，那你可以找口腔科医生，治治病牙，根治疾病，即可解决起床时的口臭了。
牙周炎导致口臭
不过如果不是口腔疾病引起的，就要检查身体的其它部位，看看胃部是否有病，或者是脏腑是否失调。找到病因，医治好身体，相信口臭自然就会消失的。
其实你所说的这种情况，早上起床的时候口臭的这种主要就是牙齿里面残留的这种物质，也就是说牙缝系列的这种食物残留。经过大约是4个小时以上的发酵以后，会产生大量的这种腐蚀性的东西，也就是哈酸味儿。还有就是胃里面的这种的食物经过一夜的发酵以后也会产生大量的气体，这种气体就会容易造成一些个口臭的现象。所以这个时候相对应该说早晨起一定要多吃一些个水果果汁，像菠菜和芹菜都是可以的，还有就是早上最好来一杯温开水或者是小苏打水，这样都能够很好的去除口臭。
早上起来口臭可能是由于夜间没有补水，口
腔过于干燥导致的，需要在起床之后去喝一
杯淡盐水、蜂蜜水或者白开水，能解决早上
起来口臭的问题。前一天晚上睡觉的时候也
一定要对口腔内的卫生做彻底的清洁，可以
先利用牙线将嵌塞在牙齿缝隙中的食物残渣
全部剔除干净，也可以将牙齿表面还有牙缝
中的牙菌斑稍微刮一刮，之后再进行正确方
式的刷牙，刷牙后再去睡觉，第二天早上口
臭的情况也会大大的缓解。还需要检查口腔
内是否有其它疾病，比如龋齿还有牙龈炎
等，如果是这种情况引起的口臭需要先对疾
病进行治疗，才能防止早上起来口臭的情况
出现。
