2.26米的身高在NBA算是个巨人，但在普通人中算是个巨人。姚明的官方身高是2.26米，据说上了NBA之后长了一点。反正他保证身高2.26米。这个身高加上300斤左右的体重，简直就是怪物。退休后身体又发胖了，体型更夸张了。尤其是对比之后，你才能体会到姚明有多大。2米26的姚明有多夸张？他的腿像水桶一样粗。奥尼尔身边身材娇小姚明上肢力量不算顶尖，但下肢力量绝对是历史前十。他能在内线站得那么稳，背打得那么狠。下肢力量是关键。霍华德和姚明对比下肢力量的时候，都被压垮了。肌肉是巨大力量的体现。看姚明的腿。他们厚如水桶，一边的朋友被彻底碾压。
姚明一直在做公益，他的爱全世界。这次来遥远的非洲，姚明宣传保护野生动物，期间还和野生犀牛合影。这样的陆地巨人在姚明身边是娇小的，以姚明的体质，犀牛是直接变成了“大狗”。如果你说中国男篮最有名的球员，你会想到谁？恐怕姚明应该是最佳人选。作为中国男篮CBA的一员，凭借着超强的实力，进入了国际赛场，进入了实力最强的NBA，可以说是实力超群。他的身高是2.26米。这个身高在普通人眼里绝对是巨无霸。在NBA服役期间，他的体重几乎一直保持在270磅左右。这么庞大的身体，即使在以壮汉著称的NBA里，也是很耀眼的，并不是他最高体重的记录。如果你看了他长胖后的照片，可以想象场景会有多震撼。姚明胖了之后有多大？
奥尼尔:就叫我鲨鱼吧然后用下面五张照片给你展示他是怎么做到的。第一张是他和乐福的照片。其实乐福实际身高两米多，体重一百一十多公斤。这样的人物在我们眼里可以说是相当健壮的，也算是一个篮板手，力量和爆发力都很强，擅长对抗。但是，即使有这样高大威武的身材，在巨人面前也有一米八的错觉。对于两米以内的人来说，要想和姚明合影，可以说需要相当的勇气和胆量。否则，你很难在照片中找到自己。
不过这还是他瘦的时候，他的安排比现在的自己差几个重量级。第二张是姚明和麦迪的装裱照片。目测麦迪身高大概在1.9米以上。所以可以认为是后卫。让人赞叹的是他们优越的身体素质。这样发达的肌肉，即使在NBA比赛中，对手也不会轻易占便宜，而是在和姚明同框的时候。不知道为什么，让人感觉像小学生。