耳鸣患者应该注意要针对病因治疗，注意避免接触噪音。尽量别到噪音环境大的地方，如歌厅、舞厅，广场，
广场舞，尽量不要戴耳机听音乐、听外语。如果戴耳机可以造成耳鸣，尽量少打电话。
还有禁用耳毒性药物，药物可以引起耳鸣，禁用氨基糖苷类抗生素。还有抗肿瘤药、重金属药、
利尿药，还有解热止疼药，都可以引起耳鸣。调节心情，压力大、焦虑、抑郁可以导致耳鸣，所以保持心情舒畅，患者着急、焦虑、紧张，可以引起耳鸣，要心理疏导，就可以缓解耳鸣问题，也可以用抗焦虑的药物，可以缓解耳鸣。
还要忌烟酒，烟酒可以导致
高血压、糖尿病，造成全身不适，也可以间接可以引起耳鸣。注意锻炼身体，多运动，耳朵供氧、供血充足，耳鸣就可以缓解。规律作息，饮食清淡，不能吃油腻肥厚的东西，油腻肥厚吃了以后可以导致
高血脂，高血脂微循环障碍，缺血、缺氧可以引起耳鸣，都是要注意的问题。
耳鸣的患者往往睡觉不好，可以加重耳鸣，耳鸣也可以影响睡眠，互相影响，所以治疗睡好觉也很重要。中药可以用养血安神的药，也可以用镇静安神的药，睡眠好了耳鸣就可以缓解，有些患者睡不着觉，耳鸣会加重，睡眠好很重要，再积极锻炼身体，多运动耳鸣就可以缓解。如果耳鸣有加重的情况，及时到医院就诊。
收起

大家还在搜
一个动作消除耳鸣
耳鸣最怕3个克星
怎么判断自己耳鸣了
耳鸣最怕三种茶
耳鸣是癌症前兆
我的耳鸣自己治好了
耳鸣的禁忌
一侧耳鸣警惕四种原因
耳鸣有什么禁忌
长期耳鸣是大病征兆
耳鸣最怕四种水果
耳鸣禁忌吃什么食物
耳鸣耳聋怎样治
神经性耳鸣60%自愈
耳鸣能彻底治好吗
耳鸣吃什么容易好
耳鸣怎么缓解
女性单侧耳鸣的原因
耳鸣要注意哪些生活习惯
耳鸣吃什么食物效果最好
耳鸣饮食上应该怎么调理
右耳鸣是大病前兆的征兆
耳鸣长时间不治疗会怎么样
耳鸣的常见原因和注意事项
相关推荐
肾精亏损怎么调理_有来医生
肾精亏虚通常表现为腰膝酸软、性功能减退、
眩晕、耳鸣,男子少精,女子月经早衰或者过早衰老,比较疲乏、健忘、舌淡、苔白、脉沉细等多种症状,其调理方式主要包括以下几个方面: 1、注意情志调节,保持心情愉快;...

王高岸 |
海南医学院第二附属医院
三级甲等
什么是
梅尼埃病-有来医生
1、什么是梅尼埃病? 梅尼埃病为一特发性内耳疾病,具有眩晕、耳聋、耳鸣及耳内闷胀感等症状的疾病.多为单耳发病,其发病原因不明,男女发病率无明显差异,病