节食可以减肥么？

身高160m、体重56公斤…求快述减肥的方法

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推荐答案 2019-05-14

拼命节食能减肥吗

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第1个回答 2011-04-02

节食对一部分人是能达到一定的效果,但是对身体不好,而且容易反弹 .本人建议你试试花茶效果不错还健康

第2个回答 2020-03-18

第3个回答 2011-04-02

可以。但是每天还是要少吃一点。吃点蔬菜水果喝酸奶，还养颜哦。本回答被提问者采纳

第4个回答 2011-04-02

不可以。反而会增

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