为什么人上网玩游戏后会感觉疲惫,眼睛干涩啊。比如晚上我12点睡觉,如果我12点前没玩游戏,只是出去散步了,看电视了,我第二天醒来精神很好,如果我12点前玩了2小时游戏,第二天也感觉精神疲乏,眼睛干涩,像没睡醒一样,这是为什么呢