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东阿阿胶怎么吃滋补效果好?
如题所述
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推荐答案 2017-01-10
阿胶最常规吃法——阿胶糕
黄酒把阿胶块泡起来。买来黑芝麻和核桃仁干炒。最后把盛有阿胶黄酒的器皿隔水炖。炖的时候要随时搅拌着,一面糊了,等阿胶和黄酒在一起完全溶解成糊状时,倒入炒过的黑芝麻和核桃仁搅拌均匀即可。冬至后食之尤佳,还有美容养颜的效果哦!每次取1-2勺溶于热水中或干吃亦可,注意阿胶易染菌,放入冰箱2-8度储存。
阿胶煮红枣
取大枣10枚置锅内,加水适量及阿胶6g。饮汤食枣。
功效:养血健脾。
主治:心脾两虚,心悸失眠等
阿胶鸡蛋汤
阿胶10克,鸡蛋一只,阿胶加水一碗煮成蛋花,加糖调热服。
功效:滋阴养血,安胎。
主治:阴血不足,胎动不安,烦躁不宁,虚痨咳嗽。
阿胶加牛奶
将阿胶粉碎成细粉状溶于牛奶中。补血润肺,补充钙、铁等各种营养成份,口味纯正,强身健体,老少皆宜。
阿胶黄连汤
阿胶15克,黄芩,黄连、白芍各6克,水煎取汁,放温后,加鸡蛋黄2个,搅匀。每日3次温服。
功效:养肝补血,清热宁心
主治:①血虚眩晕、②心烦、③失眠等症。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2019-06-09
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第2个回答 2017-01-12
东阿阿胶自建20个毛驴养殖基地,东阿水矿物质丰富,所以这个品牌的阿胶看起来晶莹剔透,营养价值高。我一直坚持吃东阿阿胶1年了,感觉挺滋补养人的!东阿阿胶的做法也有很多,我教你做阿胶补血养生膏。首先将阿胶进行烊化,用黄酒浸泡二十四个小时,再将黄芪、当归、丹参浸泡30分钟到60分钟,煎煮两次,每次取汁约300毫升,加入烊化后的阿胶蒸熟晾凉,搅拌均匀即可服用。
相似回答
阿胶一天吃多少合适(
东阿阿胶
一天吃多少合适)
答:
建议一天吃3-9克左右即可
。阿胶虽好,但不宜过量吃,要知道阿胶作为一种中药材,滋补养生的同时对人体也是具有一定副作用的,过量吃可能会加重人体肠胃负担。对于正常人体来说,要是将阿胶用于养生保健,那么一天吃3-9克左右即可;但要是将阿胶用于治疗疾病,那么可以在医生的指导下进行用量,记住不要自...
东阿阿胶
粉的
吃法
,教你随时随地健康生活
答:
算是为您量身打造了。因为还有一种“极简”吃法,
就是平时煮粥的时候,在粥好之前,加入适当东阿阿胶粉,搅拌之后就可以食用啦
。是不是一下就唤醒了要养生的想法?3、如果您是远庖厨的小伙伴,平时又喜欢手捧酸奶思考人生,那么 东阿阿胶粉 或许就是您思想的催化剂哦。因为把 东阿阿胶粉 加入酸奶,...
山东
阿胶
的
吃法
有哪些
答:
取东阿阿胶小碎块5-10克,用开水化开,鸡蛋打散后加入阿胶液,蒸熟,再放入蜂蜜即可
。【东阿阿胶粥】取大米或者小米100克,冰糖50克,东阿阿胶15克,做成粥。(阿胶在加入粥之前,先敲碎烊化,然后加入粥中,搅拌3分钟关火)【东阿阿胶煮红枣】取大枣10枚,锅中加入水适量,东阿阿胶10克,煮开后,饮...
山东
阿胶
的
吃法
答:
2、因为
东阿阿胶
性质比较平和,且药食两用,是适合细水长流长期服用的一种
滋补
品,《神农本草经》就有阿胶“久服轻身益气”的说法,因此,只要服用后没有明显不适感受,常年
服用阿胶
产品是一个很好的养生习惯。3、注意服用阿胶时,感冒时不要服用,不要同同时喝茶水和赤萝卜。4、女性月经期间服用如出现经量...
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东阿阿胶块怎么吃最好
请问阿胶怎么吃效果好
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