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心情烦躁总是爱发脾气没耐性怎么办
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推荐答案 2021-05-27
心情烦躁,总生气?是你的脾胃不好,专家教你怎么办
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其他回答
第1个回答 2017-11-17
心中没有爱
第2个回答 2017-11-17
,
第3个回答 2017-11-17
控制自己的脾气
第4个回答 2017-11-17
抽自己两个嘴巴
追答
告诉你肯定管用的啊
每次快要发火就想起嘴巴就改了
相似回答
脾气
暴躁,经常
容易生气
,
怎么办
答:
爱发脾气的人休息自然也是不好的,想改掉爱发脾气的毛病,
就需要合理饮食,不要吃刺激性的食物,更不要经常熬夜,睡眠不好,内分泌失调
,植物神经都紊乱了,精神不好,自然就爱发脾气了。
总是
控制不住自己的
情绪
,
容易发火怎么办
?
视频时间 00:36
最近
情绪
很低落,动不动就
发脾气怎么办
?
答:
如果最近你出现这种情绪我建议多以下几点,来好好调节自己。
1、每日反思,坚持写日记
。把一天下来自己做得不好的事情记录,提醒自己以后不要再犯。2、定期看书阅读,多看看一些书,当你认真看书的时候会平静很多。3、向身边人学习,让你舒服的人和事,用好的方法来赋。4、要避免那些乱发脾气的,可能会...
烦恼的时候
总是脾气
很差,该
怎么办
?
答:
当你
情绪烦躁
想
发脾气
时,先忍耐一下,不要随便乱发脾气,人在情绪烦躁时往往会做出过激的行为。所以,找一个安静的地方独自呆一会,让自己冷静下来,以免你的怒火伤及你的亲人朋友。找到使你情绪烦躁的原因,具体问题具体分析,根据原因想出解决问题的办法,理智地处理问题,同时把事情往好的一面想,...
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