如何才能在学习上坚持不懈

如题所述

坚持不懈的学习需要动力:
动力首先来源于兴趣。感兴趣就会学不够。这是主动快乐的学习状态。找到兴趣去学习,会事半功倍,收效最大。
其次)是责任,明确一个具体的目的(目标),有盼头的诱惑就会强迫自己学下去。这也许是被动无奈的学习状态。效果也不差。
第三)需要一个冷静、深刻的思考,调整心态,重视这个环节,对你实现理想、心愿的作用,珍惜、享受高中阶段的学习过程:
*不迷信知识的难度,难者不会,会者不难。。。。。
*建立自信心。回忆自己曾取得过成功的事件,一定比这个难度大。人生是一个长跑,正跑在你前面的不一定是赢家。
*有你在意而且爱的人吗?现在你所付出的是他(她)的
*你确信现在所经历的过程一定没有快乐兴趣吗?再启用一次人的自有武器——毅力,坚持下去,再努力一次,为挖掘自己的潜力,发现自己成功的能力,做一次尝试。
第四) 阶段性的集中精力做一件事情,暂时放下杂念,生命过程需要有节奏有取舍。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-05-07

首先,要培养自己的成长心态

《终身成长》一书的作者卡罗尔·德韦克把一个人的思维模式分为成长型和固定型:固定心态的人认为我们的智力水平在出生时就定型了,很难通过后天改变,遭遇失败的时候他们也会自我怀疑;而成长心态的人相信自己的智力可以通过后天改变,所以他们愿意更主动地学习,面对失败的时候也会重新调整心态,尝试不同的策略。

比如对于阅读能力差的人来说,固定心态的人会觉得自己的阅读能力就这样了,没办法改变、提升了,从而自暴自弃;但成长心态的人却会主动地去寻找方法练习,比如学习“精英特快速阅读的技能”,从而让自己的阅读能力得到锻炼提升。

其次,要像专家一样刻意练习

专家不是天生的,《刻意练习》一书的作者安德斯·艾利克森指出,想要成为某个领域的专家,平均要在那个领域投入一万小时,或者十年的练习时间,而其中的佼佼者,把大部分时间都花在“刻意练习”上。也就是说专家级的表现,是来自于高质量的刻意练习,而不是遗传因素。

刻意练习不是简单地反复做一件事,它是以目标为导向,有针对性的练习,不断超越自己现有的水平;在练习的过程中,练习者要思考如何进步,不断尝试,才能积累大量心智模型经验,知道如何应对复杂情况,一次比一次好;练习得过程中,要留意心流的产生;刻意练习能在老师或教练的指导下进行更好,他们可以提供准确的反馈,帮助学习者找到需要提高的环节。

其三,提高阅读效率和能力

阅读作为终身学习的主要方式,那么提高阅读能力就是首先要解决的问题。因为阅读学习效率低,会很直接的导致你“学不进去”“不想学”等的情绪,或“没时间学”的状态。

提高阅读效率和能力,可以学习掌握如快速阅读的技能。快速阅读是一种自主的根据材料、需要、时间、精力和内外部环境,有目的和重点地进行阅读的方法或习惯。一般通过如“精英特快速阅读训练”这样的软件训练,掌握到两千多字每分钟的阅读速度都是比较容易的。

当然,阅读效率和能力的提高,也是一个积累的结果,也就是多读。因为多读可以完善你的识文基础,比如词汇、知识背景、阅读技巧、良好的阅读心态等,这些基础能力的提高,会帮助你进一步提高阅读效率。

其四,扩展知识面,并运用知识,形成正循环

终身学习是一个漫长的过程,学习的时候,不能只盯着自己已经熟悉的领域,可以多去看一些其他领域,甚至是杂学的知识,这可以把自己思维的范围往外扩大。世界上很多事情的道理确实是相通的,所以当透过阅读别的领域的东西时,往往更能触发我们在自己熟悉领域中的一些不同做法或是想法。 很多人生上的进化就是由此展开的。

而且,学习后若能把吸收的理论知识拿回工作、生活中加以实证,则又可以进一步强化新思维,增加理论转为实际可行的方法。

这样若能变成一种习惯,将能让自己的竞争力呈现一种正向的循环 → 阅读得到的知识可以在工作生活中尝试;而工作生活中得到的印证又能提升自己的眼界和思维,从而进一步阅读学习。反复循环下,自己才能不断的变强、才能不断的增加自己的思维能力、才能让自己更好地理解这个世界。

像我自己就看得很杂、小说、管理、心理、经济、或是一些工具书都在看。常常一些工作上的新想法未必只是从管理书籍中触发的,常反而是从理财、谈判、心理学、或是经济学中看到一个新概念后,发现其实稍微改改也可以落实在自己的工作上。 所以看多、看杂、多学东西,怎么样都不会让自己吃亏的!