霜降桑叶，即霜桑叶，有疏散风热、止汗、清肺润燥、清肝明目、降血糖等功效。
1、疏散风热：霜桑叶疏散风热的功效对风热感冒有很好的作用，同时霜桑叶也有预防风热感冒的作用。
2、止汗：我国元代著名的医学家朱丹溪在《丹溪心法》中说过：“经霜桑叶研末，米饮服，止盗汗。”后来清代陈其瑞在《本草撮要》中说：“以之代茶，常服止汗。”，这里的“之”指的就是霜桑叶，可见从古代开始，人们就一直在使用霜桑叶止汗的功效，同时现代医学也证明了此点功效的正确性。
3、降血糖：在现代医学的研究中发现，桑叶中含有一种蜕皮甾酮，其可促进葡萄糖转化为糖元，因此可以帮助防止糖尿病的发生。
4、其他：桑叶中含有氨基酸、维生素、矿物质、纤维素和黄铜等，根据现代医学研究结果，霜桑叶还具有抑制血栓、降低胆固醇、抑制脂肪的积累、抗衰老、增加耐力、降压、利尿等功效。
扩展资料：
霜桑叶使用禁忌：
1、服用量不宜过多。
2、不良反应机制：桑椹中含有胰蛋白酶抑制物，致使肠道内的消化酶不能破坏C型产生荚膜杆菌B毒素，而引起出血性肠炎。桑椹含脂肪酸，过量食用对消化道可产生刺激症状。
3、不良反应：过量服用中毒后，恶心、呕吐、腹痛、腹泻、腹胀等不适症状。
参考资料来源：百度百科-霜桑叶
参考资料来源：人民网-桑树之中全是宝 日本人称桑叶茶为长寿茶
参考资料来源：人民网-中华本草：桑叶为何称“神仙”
霜降桑叶的功效有：
1、抗氧化活性：
桑叶抗氧化活性主要和多酚类成分相关。对桑叶8种多酚单体化合物的总抗氧化能力、清除羟自由基能力、清除超氧阴离子自由基能力进行研究，发现绿原酸是桑叶抗氧化的核心多酚类单体之一。
2、抗肿瘤活性：
研究报道桑叶中的多酚类成分具有较强的抗肿瘤活性。Dat等从桑叶中分离得到11个黄酮类化合物，并研究其对HeLa、MCF-7和Hep3B细胞的细胞毒性，发现他们具有较强的抗肿瘤活性。
3、降血脂活性：
利用动物实验研究桑叶水提取物的降脂活性，发现MWEs可以显著降低血浆里的总胆固醇和甘油三酯水平、同时发现MWEs可以提高低密度脂蛋白受体的基因表达量、增强低密度脂蛋白的清除能力以及抑制脂肪的生物合成。
4、抗肥胖活性：
Peng等发现桑叶水提物具有抗肥胖活性，能够抑制肝脂肪细胞的生成和加快脂肪分解。Yang等从桑叶中分离得到26个化合物，其中5个异戊烯基黄酮类化合物和3个三萜类化合物显示具有显著的对3T3-L1脂肪细胞分化的抑制作用。
5、抗炎活性：
桑叶水提物可以显著抑制RAW264.7巨噬细胞中NO和PGE2的分泌而无明显的细胞毒性，还可使RAW264.7巨噬细胞中LPS诱导的细胞内活性氧的生成减少。
参考资料来源：百度百科—霜桑叶
本回答被网友采纳霜桑叶的功效与作用主要表现为以下几种：
一、有利水的功效，可以有效的治疗水肿的患者，促进排尿，还可以使积存在细胞中的多余水分排走。
二、有效的清除血管，将血液中所剩余的中性脂肪和胆固醇有效的排除。
三、有效地缓解高脂血症，促进毛细血管的流通。
四、对于心肌梗塞以及脑出血的患者也有一定的缓解效果，可以强化毛细血管，降低血液粘度。
五、有减肥的功效。
【泡饮方法】用80度沸水冲泡、即冲即饮、不可久浸。
tips：在选择上注意两点：1､看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2、看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。
功效：疏散风热、清肺润燥、平抑肝阳、清肝明目、凉血止血。
用法用量：煎服5～9g；或入丸散。外用煎水洗眼。本品蜜制能增强润肺止咳的作用，故肺燥咳
嗽多用蜜制桑叶。
应用：
1)疏散风热：用于风热感冒及目赤肿痛，常配菊花。
2)清肝明目：用于风火目疾(如急性结膜炎)。配黑芝麻名桑麻丸，用于肝阴不足，肝阳上亢引起
的头晕、视物昏花。
3)清肺润燥∶用于肺热燥咳：本品苦寒清泄肺热，甘寒益阴，凉润肺燥，故可用于燥热伤肺、干
咳少痰，轻者可配杏仁、沙参、贝母等同用，如桑杏汤；重者可配生石膏、麦冬、阿胶等用
4）手脚麻木。不积压痛痒。用霜降后桑叶煎汤频洗。
5）眼红涩痛。用桑叶研末，卷入纸中烧烟熏鼻，有效。
6）风眼多泪。取冬季不落的桑叶，每天煎汤温洗。或加硭硝亦可 。
7）头发不长。用桑叶、麻叶煮淘米水洗头。七次后，发即速长。
8）吐血不止。用晚桑叶焙干，研为末，凉茶送服三钱，血止后，宜服补肝、肺的药物。
9）肺毒风疮。用好桑叶洗净。蒸熟一宿，晒干，研为末，水调服二钱。
10）痈口不收。用经霜黄桑叶，研末敷涂。
11）汤火伤疮。用经霜桑叶烧存性，研为末，油调敷涂。数日可愈。本回答被提问者和网友采纳
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