已经七年没走出家门，好想看一看外面的世界，但又没有勇气走出去，害怕别人异样的目光，有谁可以教我鼓起

Question

已经七年没走出家门，好想看一看外面的世界，但又没有勇气走出去，害怕别人异样的目光，有谁可以教我鼓起勇气走出去，

Answer 1

我可以理解你的感受，走出家门并面对外界可能会是一种非常大的挑战。但是，我想提醒你的是，你的感受是很正常的，每个人在面对新的挑战或变化时都会有一些恐惧、不安或者不确定。
以下是一些可能有助于你鼓起勇气的建议：
1. 设定一个小目标：你可以先设定一个比较小的目标，比如走出家门，去附近的一个公园或者商店。这样可以让你的目标更加具体和可行。
2. 慢慢适应：在第一次走出去的时候，不要对自己有过高的期望，可以先尝试在附近停留一段时间，适应一下外界的环境。
3. 寻求支持：你可以寻求家人或者朋友的帮助，让他们陪伴你走出去，给你一些鼓励和支持。
4. 接触社区：你可以尝试参加一些社区活动，结交一些新的朋友。这样可以让你更好地融入社区，同时也能够增加你的社交经验。
5. 关注自己的情绪：当你走出去的时候，可能会遇到一些让你感到不安或者不舒服的情况。这时候你可以关注自己的情绪，尝试理解自己的感受，并寻找适当的方式来处理这些情绪。
最后，我想告诉你的是，走出去并不是一件容易的事情，但是只要你能够勇敢地面对自己的感受，尝试去适应外界的环境，你就能够逐渐克服自己的恐惧和不安，慢慢地融入社会。

Answer 2

其实异样眼光确实无法避免，但是这都不是重点，重点是你心里觉得别扭，出去之前先在家周边转转适应适应，慢慢再去人口密集的地方，战胜自己，面对现实！本回答被网友采纳

Answer 3

你是神啊，七年没出家门。