我非常没有安全感 心眼非常非常小 该怎么让自己改变？

Question

我自己心眼非常小 总是对女友疑神疑鬼 但其实女友很好很好 总是包容我 我仇视女友的所有异性朋友 每次都会因为这些莫名其妙的生气 但是我在冷静后又十分后悔自己的病态心理 我很没有安全感 一直都是担心女友跟别人好上了 之前的女友就是因为和别人好上了 我很后悔自己对现在女友生气 唉 总之让我很烦恼 我感觉自己成了个很严重的病人

Answer 1

短时间内你是改不了的。
有足够的钱就去找一家好的心理咨询。
对，要好的一家，不是那种100个人进去，99个人都被诊断成有严重的问题的，心理医院。

另外，我劝你
如果你俩最后分了，你以后最好找一个跟你有差不多性格的女友就好。
两人都疑神疑鬼，整天都希望可以黏在一起。这就是最合适的。

Answer 2

跟女友沟通一下 把这些说出来 以后做事 尽量出双入对 几年后有了信任 就会变好了 你这是心理疾病 如果她爱你 慢慢取得你的信任 你就会好的

Answer 3

楼主缺乏了自信，因为害怕她离去，所以慢慢的送她出去。

Answer 4

和你女友在一起 不要异地

Answer 5

是你太爱她了，又对自己没有信心，记住一定要相信自己