本人男!25岁!22岁开始不抽烟,不喝酒,不玩电脑游戏,喜欢自重健身,爱跑步,爱各种体育运动!这样

本人男!25岁!22岁开始不抽烟,不喝酒,不玩电脑游戏,喜欢自重健身,爱跑步,爱各种体育运动!这样的生活健康吗!

相当健康,但是还有一定要特别注意,就是对饮食的控制,一定要做到定时定量饮食,少吃零食,最好让自己保持轻微的饥饿感,这样才能让你更健康,更精力充沛。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2015-11-27
如果加上早睡早起,饮食规律,那就更健康了。
第2个回答  2015-11-27
很健康啊,你的身材一定很棒! 嘿嘿
第3个回答  2015-11-27
当然健康了,希望坚持下去!!
第4个回答  2015-11-27
很好啊,你这样身体肯定很好!
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